生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快也會(huì)導(dǎo)致佝僂??？預(yù)防小兒佝僂病注意這4點(diǎn)

新生兒編輯科普小醫(yī)森

347次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-01-21 14:26:27

關(guān)鍵詞： #佝僂病 #小兒

佝僂病是嬰兒期常見(jiàn)的維生素缺乏癥。由于缺乏維生素D，鈣不能被吸收，使鈣磷代謝異常，產(chǎn)生骨病變。兒童佝僂病的原因是什么？

佝僂病的病因如下:

1、維生素D供應(yīng)不足。嬰兒飲食中維生素D含量少，牛奶含量少，鈣磷比例不當(dāng)，影響鈣的吸收。因此，佝僂病的發(fā)病率高于母乳喂養(yǎng)。

2、人體維生素D的主要來(lái)源是在陽(yáng)光下紫外線照射皮膚后產(chǎn)生內(nèi)源性維生素D：如果戶外活動(dòng)少，容易患佝僂病。

3、其他因素如生長(zhǎng)發(fā)育迅速；患有胃腸道或肝腎疾病；只以谷類(lèi)為主食，副食少，服用其他藥物。

佝僂病活動(dòng)的早期主要表現(xiàn)為神經(jīng)精神癥狀，兒童喜歡不耐煩、出汗、睡眠不安、夜驚、夜哭、枕禿；活動(dòng)期主要是骨骼變化，如方形顱骨、牙齒晚、肋骨邊緣外翻等癥狀。

兒童佝僂病對(duì)兒童有影響，應(yīng)積極預(yù)防：

1.注意母親懷孕期間的保健:母親懷孕期間應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素D的食物，如雞蛋、瘦肉和動(dòng)物肝臟；并多曬太陽(yáng)；維生素D制劑也應(yīng)根據(jù)具體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

2、盡量使用母乳喂養(yǎng)：由于母乳中鈣和磷的比例適當(dāng)，牛奶中的維生素D和鈣很容易被吸收。因此，如果條件允許，孩子應(yīng)該盡量吃母乳。

3.多曬太陽(yáng)：因?yàn)闀裉?yáng)既經(jīng)濟(jì)、方便又安全，所以可以認(rèn)為是預(yù)防和治療佝僂病的好措施。一般來(lái)說(shuō)，如果你堅(jiān)持每天曬太陽(yáng)2小時(shí)左右，你可以滿足兒童對(duì)維生素D的需求。因此，孩子們可以在滿月后開(kāi)始曬太陽(yáng)，并逐漸增加每天曬太陽(yáng)的時(shí)間。但需要注意的是：夏季曬太陽(yáng)時(shí)，最好在樹(shù)蔭下避免陽(yáng)光直射；冬季不要隔著玻璃曬太陽(yáng)，以防紫外線被吸收。

4.必要時(shí)及時(shí)添加維生素D:兒童每天對(duì)維生素D的生理需求為400-600單位每天如能保證供給這一劑量，多可預(yù)防佝僂病的發(fā)生?；旌衔桂B(yǎng)的孩子宜在生后2周開(kāi)始添加維生素D，家長(zhǎng)應(yīng)仔細(xì)計(jì)算每天經(jīng)配方奶或強(qiáng)化奶粉攝入維生素D的劑量后，予以補(bǔ)充；或在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定須補(bǔ)充的劑量。此外，對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)較弱及生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快的孩子應(yīng)注意補(bǔ)充維生素D以防發(fā)生佝僂病。

兒童佝僂病的食療方法:

①芡實(shí)豬骨湯:將250克豬脊骨、30克芡實(shí)、30克核桃肉放入鍋中，加入適量清水，煮2小時(shí)。用鹽調(diào)味，一起吃。

②蝦皮蛋湯：蝦皮洗凈，浸泡20克，去殼，加入少量溫均勻，加入少量溫開(kāi)水和鹽，與蝦皮攪拌均勻，放入菜肴中，用水慢慢蒸熟，用餐食用。

佝僂病小兒

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