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橘子皮和苦茶浸在水里能降低血糖值嗎?橘子皮的作用是什么?

養(yǎng)生知識編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #低血糖 #血糖

橘子皮和苦茶泡水喝能降血糖嗎

橘子皮的作用有很多，主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利等癥。在烹調(diào)中加入橘子皮有調(diào)和理氣和化痰作用。同時(shí)，橘子皮具有干濕、利水通便的效果，對脾胃不和、浮腫、便秘有很好的效果，對蟹毒、酒毒也有一定的作用。

橘皮是一種非常常見的中草藥，對人體有治病養(yǎng)生的效果，特別是有人喜歡引用橘皮茶。民間也常用作調(diào)味品。從藥理上講，它具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效，不良副作用。

橘皮是橘皮曬干或晾干的。作為一味理氣健胃化痰的常用中藥，可以用它浸水飲用，清熱、化痰、干燥。一般，陳放的時(shí)間越久越好，放至隔年后，不利于健康的揮發(fā)油含量減少，而黃酮類化合物含量增加，藥用價(jià)值會充分體現(xiàn)出來。橘子皮不僅不會變胖，橘子皮也有減肥的作用，效果非常好，除了吃多了會發(fā)火，沒有副作用。

但要注意的是，新鮮橘子皮不建議浸水喝?，F(xiàn)在橘子皮的表皮多有農(nóng)藥殘留物，直接浸水對身體不好，新鮮橘子皮也不如陳皮效果好，陳皮越長效果越好，無害有效的陳皮自然會選擇陳皮。

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