冬天感冒咳嗽應(yīng)該吃什么？感冒就吃麻油姜末炒雞蛋
疾病人群養(yǎng)生編輯
醫(yī)普小能手
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冬天咳嗽分為很多種類，為了有效治療咳嗽需要對癥治療，效果更好。下面整理治療咳嗽的食療方法，具體治療咳嗽類型的食療方法如下。
1、糖姜茶
感冒時，伴有咳嗽，姜3~5片，大蒜7~10瓣，小兒2~3瓣，糖半勺一起煮，小火煮10分鐘，煮大蒜辣味，效果好。
2、蒸蒜水
取蒜7~10瓣，孩子3~5瓣，打碎，放入碗中，放入半碗水，放入冰糖，放入碗中蓋上蓋子，放入鍋中蒸，大火燃燒后改變火蒸15分鐘即可。
碗里的大蒜水已經(jīng)不熱了，溫暖的時候喝，大蒜不吃，一天2~3次，一次半碗，大蒜性溫，進(jìn)入脾胃，肺經(jīng)，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽效果非常好，而且簡單。
3、麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即倒入1個雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能看到明顯的效果。
4、梨，花椒，冰糖
梨一個，洗凈，靠柄部橫斷切開，挖去中間核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼對好，放入碗里，上鍋蒸半小時左右即可，成人一次吃完，小兒可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨對風(fēng)寒咳嗽的治療效果非常明顯。
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