健康知道
容易感冒可能與免疫力低下、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，可通過(guò)增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)整環(huán)境、治療原發(fā)病等方式改善。
1、免疫力低下：長(zhǎng)期熬夜、營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致免疫細(xì)胞活性下降，表現(xiàn)為反復(fù)呼吸道感染。建議保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉或轉(zhuǎn)移因子膠囊等免疫調(diào)節(jié)劑。
2、環(huán)境暴露：密集人群或寒冷環(huán)境會(huì)增多病毒接觸機(jī)會(huì)，出現(xiàn)鼻塞流涕等癥狀。需保持室內(nèi)通風(fēng)，在流感季可提前接種疫苗，必要時(shí)使用奧司他韋膠囊抗病毒。
3、慢性疾病：糖尿病、貧血等患者因代謝紊亂易繼發(fā)感染，常伴乏力低熱。需控制原發(fā)病，合并細(xì)菌感染時(shí)可選用阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑或阿奇霉素片。
4、生活習(xí)慣：吸煙酗酒會(huì)破壞呼吸道屏障，增加感冒概率。須戒煙限酒，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C泡騰片、葡萄糖酸鋅口服溶液等營(yíng)養(yǎng)素。
日常可食用獼猴桃、西藍(lán)花、菌菇類等富含維生素食物，冬季注意頸部保暖，建議每年進(jìn)行心肺功能評(píng)估。
嗓子難受咳嗽出血可通過(guò)生活調(diào)整、藥物治療、霧化吸入、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀可能由咽喉黏膜損傷、急性支氣管炎、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張等原因引起。
1、生活調(diào)整避免辛辣食物刺激咽喉，飲用溫蜂蜜水潤(rùn)喉，減少用嗓頻率幫助黏膜修復(fù)。
2、藥物治療細(xì)菌感染引起的咳嗽出血需使用阿莫西林膠囊、左氧氟沙星片、鹽酸氨溴索口服液等藥物控制炎癥，促進(jìn)痰液排出。
3、霧化吸入對(duì)于氣道痙攣或痰液黏稠者，可采用布地奈德混懸液、沙丁胺醇溶液、乙酰半胱氨酸溶液進(jìn)行霧化治療，直接作用于呼吸道。
4、手術(shù)治療支氣管擴(kuò)張或腫瘤導(dǎo)致的反復(fù)出血，可能需行支氣管動(dòng)脈栓塞術(shù)或肺段切除術(shù)，此類情況需經(jīng)胸部CT等檢查明確診斷。
出現(xiàn)咳血癥狀應(yīng)及時(shí)完善血常規(guī)、影像學(xué)檢查，治療期間保持室內(nèi)濕度，避免吸煙及二手煙環(huán)境，觀察出血量變化。
