權(quán)威問答
冬天容易感冒咳嗽可能與氣溫降低、空氣干燥、免疫力下降、病毒感染等因素有關(guān)，可通過加強(qiáng)保暖、保持濕度、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、對(duì)癥用藥等方式緩解。
寒冷刺激導(dǎo)致呼吸道黏膜血管收縮，防御能力減弱。建議及時(shí)增添衣物，外出佩戴圍巾口罩。
冬季濕度低易使氣道干燥開裂，增加病原體侵入概率。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%有助于緩解。
低溫環(huán)境下免疫細(xì)胞活性降低，維生素D合成減少。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C等營(yíng)養(yǎng)素可增強(qiáng)抵抗力。
鼻病毒、冠狀病毒等病原體在低溫環(huán)境更活躍，可能引發(fā)上呼吸道感染。出現(xiàn)發(fā)熱或濃痰時(shí)可遵醫(yī)囑使用右美沙芬、氨溴索、連花清瘟等藥物。
冬季需保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，咳嗽持續(xù)超過一周或伴有胸痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
