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骨盆前傾有哪些癥狀？

女性養(yǎng)生編輯 健康領路人
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關鍵詞： #骨盆 #癥狀

誰不希望自己有挺拔的姿態(tài)，美麗的身體，骨盆的前傾打破了這個美好的愿望。骨盆前傾是骨盆位置偏移的病態(tài)現(xiàn)象，姿勢不正確、隱性扁平足、穿高跟鞋太久等都會誘發(fā)骨盆前傾。

骨盆前傾損傷的不僅是一個人的愛美之心，還加重了背部和脖子的負擔，引起疼痛和肩膀疼痛等健康問題，嚴重影響了正常的生活和工作。

那么骨盆前傾都有哪些癥狀表現(xiàn)？

骨盆前傾有臀部后凸的突出癥狀，但這不是臀部，而是骨盆前傾的人腰臀比、BMI值(體質(zhì)指數(shù))和體重在正常范圍內(nèi)的情況下，小腹前凸，非常影響人的外觀。臀部后凸沒有問題。關鍵是小腹前凸，看起來有點突兀。

決定一個人是否有骨盆前傾，

一、從側面看腰部和臀部的曲線弧度是否過大(側面看臀部特別翹曲，腰后彎曲度特別大)。

二、躺在床上，看腰是否懸空腰離床的中間，能否放入雞蛋大小般的空間。

如果有以上兩種情況，骨盆前傾的可能性很高。你需要做的是盡快糾正前傾問題，如果不能盡快解決問題，結果是無法想象的。

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