胃腸炎吐瀉怎么辦？

消化內(nèi)科編輯醫(yī)普觀察員

129次瀏覽發(fā)布時間：2025-10-10 18:19:06

胃腸炎吐瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、使用藥物、及時就醫(yī)等方式治療。胃腸炎吐瀉通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、食物過敏、藥物刺激等原因引起。

1、調(diào)整飲食

胃腸炎吐瀉期間應(yīng)避免進(jìn)食油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、稀粥、面條等。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，待癥狀緩解后可逐漸恢復(fù)正常飲食。避免飲用含咖啡因或酒精的飲料，以免加重胃腸刺激。

2、補(bǔ)充水分

頻繁吐瀉可能導(dǎo)致脫水，需及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。可少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液，每次50-100毫升，間隔10-15分鐘。若嘔吐嚴(yán)重?zé)o法口服，可嘗試含服冰塊或使用靜脈補(bǔ)液。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示需加強(qiáng)補(bǔ)水。

3、熱敷腹部

用40℃左右的熱水袋或暖寶寶敷于腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解胃腸痙攣引起的疼痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷，嬰幼兒及皮膚感覺障礙者須謹(jǐn)慎使用。可配合輕柔順時針按摩腹部增強(qiáng)效果。

4、使用藥物

細(xì)菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。嘔吐嚴(yán)重時可短期使用多潘立酮片，腹瀉明顯時可用洛哌丁胺膠囊。中成藥如藿香正氣軟膠囊、腸炎寧片也具有一定療效。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行購藥。

5、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊、尿量減少等嚴(yán)重癥狀，或嬰幼兒、老年人癥狀加重，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查等明確病因，嚴(yán)重脫水者需住院靜脈補(bǔ)液。慢性胃腸炎患者應(yīng)定期復(fù)查，排除潰瘍性結(jié)腸炎等器質(zhì)性疾病。

胃腸炎恢復(fù)期需保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動。日常注意飲食衛(wèi)生，生熟食物分開處理，餐具定期消毒。外出就餐選擇衛(wèi)生條件良好的場所，避免食用未徹底加熱的食物。養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣，家庭成員出現(xiàn)類似癥狀時應(yīng)做好隔離防護(hù)。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。

腸炎胃腸炎

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：肚子脹得大便不通怎么辦？

下一篇：大便是黑色的發(fā)生了什么事？