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大便變黃是怎么回事？

消化內科編輯 醫(yī)言小筑
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關鍵詞： #大便

正常情況下人體糞便為黃褐色，一般為圓柱形，嬰幼兒淺褐色和金黃色大便也正常。是否有肝膽疾病，膽紅素增高，黃疸患者大便變黃的癥狀，大便變黃可能是我們吃飯吃什么引起的大便變黃，也可能是藥物引起的。

一、大便變黃的原因

1、飲食問題，吃胡蘿卜、橘子、菠蘿等含有黃色色素的食物。

2、消化功能差，如慢性胃炎等，胃腸消化不良。但是，大多數情況下，大便變黃是正常的，沒有必要特別擔心和害怕。

3、可能是因為便秘引起的腸胃混亂。

4、人體糞便為黃褐色，吃消化性藥物大便變黃的原因也正常。

二、大便發(fā)黃注意事項

1、平時規(guī)律飲食，合理搭配，適當增加水果、蔬菜等豐富的膳食纖維攝取。

2、不要吃生冷刺激性食物。腹瀉容易引起胃腸混亂，慢性胃炎容易大便變黃。

3、長期不良的生活習慣與飲食習慣有關，養(yǎng)成良好的飲食習慣，三餐定時定量。

4、多喝水，不要抽煙喝酒。多運動，增強自己的體質。

5、顏色變黃的話，有必要去正規(guī)醫(yī)院檢查原因。

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