HIV陽性患者的日常飲食應(yīng)注意哪些？哪些食物對于患者的治療有益處？

性病科編輯醫(yī)顆葡萄

1785次瀏覽發(fā)布時間：2021-12-07 06:57:57

關(guān)鍵詞： #陽性 #食物

HIV是人類免疫缺陷病毒，即艾滋病，至今沒有有有效的方法徹底根治病情，患者除了做好個人衛(wèi)生工作外，還可以通過飲食烹飪。

HIV陽性除治療外，應(yīng)如何烹飪飲食？

1、益生菌

微生物在腸道中發(fā)揮著重要作用，特別是益生菌可以改善與艾滋病病毒相關(guān)的神經(jīng)炎癥，保護心臟，防止嚴(yán)重癡呆癥，修復(fù)輕微損傷的身體功能。黑巧克力、酸菜和發(fā)酵大豆含有豐富的益生菌。

2、抗氧化劑

維生素A、維生素C和維生素E都是常見的抗氧化劑，不僅可以抑制病毒，還可以清除對身體有害的自由基，輔助艾滋病的治療，幫助免疫系統(tǒng)的重建。HIV在高氧化環(huán)境中大量繁殖，改變身體免疫應(yīng)答的活性狀態(tài)，產(chǎn)生自由基，損害組織和細(xì)胞。此外，抗氧化劑化合物在消耗過程中會產(chǎn)生自由基，因此應(yīng)該多吃含有豐富抗氧化劑的食物來對抗胡蘿卜、黑巧克力、枸杞藍(lán)莓葵花等。

3、消炎食物

經(jīng)過研究，HIV與身體炎癥的關(guān)系非常密切，炎癥與癌癥、腎功能衰竭、肝硬化、癡呆癥、自身免疫等多種疾病有關(guān)。即使HIV攜帶者通過抗病毒治療，發(fā)炎的概率也明顯提高，可以通過飲食減少橄欖油甘藍(lán)菠菜西紅柿、三文魚杏仁桃柑橘類水果和草莓等發(fā)炎。

4、素食

HIV攜帶者的脂肪水平高，而且消耗更多的脂肪及膽固醇。當(dāng)血清中的飽和脂肪酸含量增加時，會增加患者患上高血脂的風(fēng)險。只要患者得到充足的蛋白質(zhì)、能量、膳食纖維的攝入，就能夠防止脂肪的沉積。因此，應(yīng)選擇素食減少飽和脂肪酸的攝取。素食里面含有的膳食纖維能降低血清中的膽固醇以及甘油三酯，比如綠葉蔬菜水果，豆類，堅果以及全谷類等，能為身體補充礦物質(zhì)及維生素，提高了免疫系統(tǒng)。

溫馨提示

患者要均衡為身體攝入營養(yǎng)，合理搭配飲食，避免吃有害的食物。飲食應(yīng)采用少量多餐原則，注意飲食多樣化，避免吃酸辣刺激性食物，飲食以高蛋白質(zhì)和高能量為主。

陽性食物

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