妊娠中期嬰兒搶奪營(yíng)養(yǎng)母親容易貧血

婦幼保健編輯健康領(lǐng)路人

454次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-24 12:08:05

關(guān)鍵詞： #貧血 #嬰兒

鐵的補(bǔ)充極為重要

鐵是生產(chǎn)血紅蛋白的必要因素，血紅蛋白可以將氧氣輸送給細(xì)胞。隨著孕齡的增長(zhǎng)，孕婦對(duì)鐵的需求量不斷增加。胎兒也要從媽媽的組織中吸取鐵元素，以滿足自己生長(zhǎng)發(fā)育的需要。胎兒為了滿足出生后的需要，必須在體內(nèi)保存一定量的鐵。

孕婦需要比平時(shí)多補(bǔ)鐵，除了多吃含鐵豐富的食物外，還需要補(bǔ)充含鐵的營(yíng)養(yǎng)藥和含鐵的健康食品。生產(chǎn)血紅蛋白不僅需要元素鐵，還需要足夠的葉酸和維生素B12，維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。所以，為了保證鐵的吸收和利用，不但需要補(bǔ)充足夠的鐵，還需要同時(shí)補(bǔ)充足夠的葉酸和維生素B12、維生素C。

孕前和孕初期補(bǔ)充小劑量的葉酸是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，這個(gè)時(shí)期補(bǔ)充葉酸是為了預(yù)防和糾正孕婦貧血。預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形需要補(bǔ)充的葉酸量為每日0.4～0.8毫克，預(yù)防和糾正貧血需要補(bǔ)充的葉酸劑量為每日5毫克。含葉酸豐富的食物有大葉青菜和含蛋白質(zhì)高的食物。醫(yī)生可能會(huì)讓你服用維生素、鐵劑和葉酸復(fù)合膠囊或藥片

孕期缺鐵性貧血

缺鐵性貧血是缺鐵的晚期表現(xiàn)，是體內(nèi)鐵儲(chǔ)備告急的信號(hào)，是貧血中最常見的類型，育齡婦女、孕婦、嬰兒發(fā)病率最高。

貧血對(duì)孕婦的影響

慢性或輕度貧血，機(jī)體可以漸適應(yīng)，孕婦多無(wú)不適癥狀，對(duì)孕婦影響不大。貧血明顯，孕婦心跳加快，疲勞無(wú)力，食欲減退，情緒低落等。如果貧血嚴(yán)重，則可導(dǎo)致貧血性心臟病。貧血可提高妊高征征的發(fā)病率身體抵抗病菌的能力下降；分娩時(shí)子宮收縮不良；產(chǎn)后出血；失血性休克。

貧血對(duì)胎兒的影響

孕婦貧血，胎盤供血不足，胎兒子宮內(nèi)發(fā)育遲緩早產(chǎn)。妊娠期貧血，胎死宮內(nèi)發(fā)生率增加6倍，胎兒宮內(nèi)貧困發(fā)生率達(dá)到36%，新生兒患病率和死亡率也增加。

胎兒缺鐵會(huì)直接影響胎兒大腦的發(fā)育。鐵的運(yùn)輸是單向的，從胎盤送給胎兒。如果孕婦有輕微缺鐵，鐵仍然會(huì)通過(guò)胎盤不斷供應(yīng)胎兒，不會(huì)造成任何影響。但是，如果孕婦嚴(yán)重缺鐵，無(wú)論如何也無(wú)法保證胎兒鐵的需求，胎兒缺鐵，胎兒鐵的儲(chǔ)備不足，出生后缺鐵性貧血的概率大幅度提高。

缺鐵性貧血的預(yù)防

缺鐵性貧血并不難預(yù)防，但為什么發(fā)生率仍然比較高呢？主要原因還是重視不夠。應(yīng)該注意如下幾點(diǎn)。

(1)攝取含鐵豐富的食物，如小麥、黃豆、綠豆、蘑菇、木耳、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、黑芝麻、綠葉蔬菜、紫菜等。

(2)懷孕20周后開始服用鐵劑，如福乃德(控制鐵劑，每片含鐵525毫克)或右旋糖酸酐鐵2片/次，每天2次或硫酸鐵0.3克/日。

(3)不吃影響鐵吸收的食物，如茶、咖啡等植物和雞蛋中鐵含量不低，但不易吸收，動(dòng)物鐵容易吸收的維生素c有利于鐵的吸收，多吃含維生素c的食物可以促進(jìn)鐵的吸收。

貧血嬰兒

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