肝炎的預(yù)防是什么?

關(guān)鍵詞: #肝炎
關(guān)鍵詞: #肝炎
肝炎給人體帶來(lái)的危害很大,大家切忌不可忽視。對(duì)于肝炎一定要提高警惕,在生活中要時(shí)刻做好預(yù)防。那么肝炎的預(yù)防有哪些方法呢?讓我們介紹一下小編。
【一】首先要搞好個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后用肥皂和清水已認(rèn)真洗手的好習(xí)慣,因?yàn)樵?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/3gg01xj5kpstfe1.html" target="_blank">消化道傳染途徑(如甲肝、戊肝等)中,手是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。我們?nèi)粘I睢⒐ぷ?、學(xué)習(xí),干什么都離不開(kāi)手。肝炎患者的手必然會(huì)感染肝炎病毒。健康人接觸和使用肝炎患者使用的物品、紙幣、玩具時(shí),手也會(huì)直接或間接地附著肝炎病毒。如果我們不注意手的衛(wèi)生,尤其是在飯前和吃飯前,我們不養(yǎng)成洗手的習(xí)慣,如果我們用帶有肝炎病毒的手拿饅頭和吃飯,肝炎病毒會(huì)隨著食物而進(jìn)入。
【二】生活中盡量不在衛(wèi)生條件差的攤位店使用水和洗碗條件差,洗碗消毒不徹底,容易引起肝炎病毒的傳播,不得已吃飯也最好使用一次性餐具。
【三】食用污水中養(yǎng)殖的泥蟋蟀、牡蠣等水生貝類動(dòng)物,也有感染肝炎的危險(xiǎn)。這是因?yàn)榻雍徒J艿胶懈窝撞《镜拇蟊阄廴?,肝炎病毒被這些軟動(dòng)物聚集在人體內(nèi)。我們生吃這些軟體動(dòng)物,只用熱水燙嘴就吃,病毒不完全殺死,有可能感染肝炎,不要養(yǎng)成生食水產(chǎn)品的習(xí)慣,生食蔬菜也要盡量洗凈,減少甲型肝炎的感染。
【四】公共場(chǎng)所是人員繁雜、聚集的場(chǎng)所,公交車上的欄桿、座椅、電影院、游戲廳的座椅也是眾人扶、萬(wàn)人坐,為肝炎的傳播創(chuàng)造了條件,所以上車后或者外出回家要及時(shí)用肥皂洗手兩次,消除肝炎病毒傳播的隱患。
【五】肝炎病毒的感染與個(gè)人兔子的感染功能、身體狀況密切相關(guān)。免疫功能越強(qiáng)越不容易遭受各種各樣傳染病的侵襲,因此人們必須加強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)鍛煉,留意飲食調(diào)劑和生活規(guī)律性,勞逸結(jié)合,不可以酗酒過(guò)度勞累,維持旺盛的精力和健壯的體魄,這是預(yù)防肝炎的根本措施。
以上是肝炎預(yù)防的詳細(xì)介紹,希望對(duì)大家有所幫助。溫暖提示:關(guān)于肝炎的預(yù)防,我們要從生活中的點(diǎn)滴開(kāi)始,生活習(xí)慣良好,加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生,遠(yuǎn)離疾病。