權(quán)威問答
預(yù)防肝炎可通過接種疫苗、注意飲食衛(wèi)生、避免血液暴露、控制高危行為等方式實(shí)現(xiàn)。肝炎預(yù)防主要與免疫防護(hù)、傳播途徑阻斷、生活習(xí)慣調(diào)整等因素有關(guān)。
甲型肝炎疫苗和乙型肝炎疫苗可有效預(yù)防相應(yīng)病毒感染，建議高危人群及兒童按計(jì)劃接種。
避免生食海鮮及不潔飲食，餐具需消毒處理，飯前便后規(guī)范洗手可降低甲型、戊型肝炎傳播風(fēng)險(xiǎn)。
拒絕不安全注射、紋身或穿耳洞，使用一次性醫(yī)療器械，避免共用剃須刀等可能接觸血液的物品。
保持單一性伴侶并使用安全套，吸毒人群須杜絕針具共用，母嬰傳播高風(fēng)險(xiǎn)者需接受孕期阻斷治療。
日常需保證充足睡眠與適度運(yùn)動(dòng)，避免酗酒減輕肝臟負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)篩查。
