肝炎病人吃什么對肝有幫助
肝膽疾病編輯
健康陪伴者
肝膽疾病編輯
健康陪伴者
肝炎患者適宜食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及抗氧化物質(zhì)的食物，主要包括魚類、深色蔬菜、全谷物、低脂乳制品和堅果五類。
1、魚類：
三文魚、鯖魚等深海魚富含ω-3脂肪酸，可減輕肝臟炎癥反應(yīng)。每日攝入100-150克能改善肝細胞膜穩(wěn)定性，但需避免油炸烹飪方式。合并肝性腦病者需限制高蛋白攝入。
2、深色蔬菜：
菠菜、紫甘藍等含硫化物和花青素，通過激活谷胱甘肽過氧化物酶增強肝臟解毒功能。建議焯水后涼拌，保留更多維生素K，這對凝血功能異常的肝硬化患者尤為重要。
3、全谷物：
燕麥、糙米中的B族維生素可促進酒精性肝炎患者的糖代謝，膳食纖維能結(jié)合膽汁酸減輕黃疸癥狀。需注意肝硬化伴食管靜脈曲張者應(yīng)制成糊狀食用。
4、低脂乳品：
脫脂酸奶含支鏈氨基酸，可糾正慢性肝病患者的氨基酸代謝失衡。乳清蛋白能提升谷胱甘肽水平，建議選擇無糖品種以避免脂肪肝加重。
5、堅果種子：
核桃、亞麻籽中的維生素E和硒元素具有抗纖維化作用，每日20克可改善非酒精性脂肪肝患者的氧化應(yīng)激指標。門脈高壓患者需研磨后食用防止消化道出血。
肝炎患者的飲食需遵循適量優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂、高維生素原則，急性期以流質(zhì)為主，慢性期增加膳食纖維。避免酒精、霉變食物及高銅食品如動物內(nèi)臟。合并腹水需限制鈉鹽，肝性腦病階段應(yīng)控制蛋白質(zhì)總量。建議采用蒸煮燉等低溫烹飪方式，每日分5-6餐少量進食?？蛇m量飲用綠茶補充兒茶素，但膽汁淤積型肝炎患者需避免咖啡因。定期監(jiān)測肝功能指標調(diào)整飲食方案，營養(yǎng)不良者可考慮添加醫(yī)學營養(yǎng)補充劑。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：沒有了
下一篇：肝硬化可以吃水果糖塊嗎
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
老人為什么會中風
女性腹痛不容忽視的五種方法遠離痛苦
人最多掌握幾門外語
絕經(jīng)出現(xiàn)5個征兆3個方法合理診斷
男性非淋菌性尿道炎的危害有哪些
中年男性需要補什么維生素
痛經(jīng)是如何引起的原因是它
感染梅毒三期癥狀會消失嗎
盆腔積液會造成七個危害專家會教你如何預防
老婆鐵了心離婚我不想離咋辦可以要回來結(jié)婚錢嗎
盆腔炎為什么總是反復治療不誤
孕婦血糖高到多少就很嚴重了
九大人易感乳腺癌你是其中之一嗎
喝營養(yǎng)餐奶昔能減肥嗎
八個原因引起子宮內(nèi)膜癌的八種人必須重視預防
5歲孩子長大牙正常嗎
右側(cè)卵巢囊腫如何治療期間應(yīng)重視五項保健
補牙后補的地方還會蛀牙嗎
什么樣的痛經(jīng)才是正常的九招輕松遠離痛經(jīng)
做墊鼻基底失敗修復適合哪些人
乳頭內(nèi)陷如何診斷
下顎扁桃體腫大疼痛怎么回事
子宮發(fā)育異常應(yīng)注意中醫(yī)治療和烹飪
先天性腦積水早期治療方法有哪些
急性宮頸炎會影響生育三大療法的有效治療
人工飼養(yǎng)的嬰兒為什么容易生病
腌肉一般用什么胡椒粉
教你如何正確的使用奶瓶
哺乳期吃紅豆寶寶會脹氣嗎
如何讓你的母乳源源不斷
桑葉的功效與作用主要治什么病
金絲菊花的功效作用是什么
薏苡仁的功效與作用是什么
黃芪黨參枸杞西洋參泡水喝的功效
大尾搖的禁忌人群有哪些
柴胡酸棗仁湯的功效與作用
綠萼梅的禁忌人群有哪些
阿膠龜膠鹿角膠三種的功效
炒白芍的功效與作用有哪些
紫杉醇化療后副作用有哪些
