剛吃完飯就胃酸怎么辦？
消化內(nèi)科編輯
醫(yī)學(xué)科普人
關(guān)鍵詞： #胃酸
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胃酸也稱為反酸，反酸是酸性胃液反流到口腔的表現(xiàn)，也伴有膽汁、胰液的溢出。吃飯后，用力或體位發(fā)生變化，特別是躺下或彎腰時(shí)容易發(fā)生。胃酸是多種多樣上胃腸疾病的一種表現(xiàn)，上胃腸疾病包含常見胃炎，乃至更嚴(yán)重的胃潰瘍、十二指腸潰瘍。
飯后胃酸的處理方法
1、需要排除胃病引起的可能性，一般是胃炎引起的病情，建議控制飲食，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，禁止辛辣食物，生活規(guī)律，用抑制胃酸的藥物先治療一周觀察情況。
2、胃有問題的患者出現(xiàn)胃反酸水時(shí)，可以抓住花生米用嘴咬，花生米有中和胃酸的作用，可以減輕胃反酸的癥狀。一定要嚼細(xì)，空腹時(shí)最好吃。
飲食結(jié)束后胃酸的注意事項(xiàng)
1、定期定量飲食，必要時(shí)減少飲食。這樣可以減少游離胃酸，減輕對(duì)胃的腐蝕。此外，飲食養(yǎng)成慢慢咀嚼的習(xí)慣。
2、以面條、饅頭等面食為主，有助于釋放胃酸，面粉中的堿也起到中和酸的作用，保護(hù)胃粘膜。
3、飲食清淡，最好不要吃蔥、姜、蒜、辣椒、芥末、咖啡等食物。烹飪食物要少加味精和鹽。
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