了解牙髓炎的保健和飲食護(hù)理

口腔科編輯醫(yī)點就懂

153次瀏覽發(fā)布時間：2021-07-29 11:31:56

牙髓炎我們生活中經(jīng)常會見的一種疾病，患有牙髓炎的時候患者的牙齒會感到劇烈的疼痛，患有牙髓炎的時候患者在吃東西的時候也會受到很大的影響，一吃東西就會感到痛，當(dāng)在患有牙髓炎的時候有一些食物是不可以吃的，所以下面就為大家介紹一下，有哪些保健的方法呢？

牙髓炎的保健：

1、避免異物損傷

有不少牙周病是由于長期的食物嵌塞、創(chuàng)傷等原因造成的，應(yīng)引起患者及口腔醫(yī)生的注意，及時予以糾正。尤其應(yīng)當(dāng)避免因工作質(zhì)量不高而造成牙周病。填充體和修復(fù)體過高引起的創(chuàng)傷合，接觸點不良導(dǎo)致食物堵塞，清潔時機(jī)械損傷牙齦溝底的上皮附著，形成牙周袋等。

2、早檢早治療

早期牙周病除去牙石等刺激物，炎癥消退后，可取得令人滿意的療效。晚期治療效果差，應(yīng)經(jīng)常開展口腔疾病調(diào)查，盡快發(fā)現(xiàn)和治療。

3、牙齒應(yīng)清洗

提倡每天晚上刷牙，去除污垢，保護(hù)牙齒。牙刷毛不要太硬。硬的話會損傷牙齦，損傷牙齒。刷牙是清潔口腔、保護(hù)牙齒的最佳方法。正確的刷牙可以去除口腔的軟白污垢、食物殘渣和部分牙面菌斑，防止部分牙石的發(fā)生，發(fā)揮按摩牙齦的作用，減少口腔疾病因素，促進(jìn)組織健康，提高防病能力。

4、注意口腔衛(wèi)生

牙宣從發(fā)病因素來看，農(nóng)村發(fā)病率高，口腔不潔是主要原因。注意口腔衛(wèi)生，自己保護(hù)好的人，不生病也不生病，生病后，早期治療也能取得良好的療效，療效穩(wěn)定。因此，加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳教育，提高人們的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，普及治療不潔性牙齦炎等，發(fā)揮預(yù)防作用。

5、齒宜常叩

叩齒既鞏固了牙根和牙周組織，又興奮了牙神經(jīng)，血管和牙髓細(xì)胞，這對牙齒的健康有很大好處的。常用叩齒的方法是：先叩臼齒三十六下，次叩門牙三十六下，再錯牙叩犬齒各三十六下，最后用舌舔牙周三、五圈即告結(jié)束。每天只需兩分鐘，就能取得強(qiáng)牙的良好效果。

6、小勞強(qiáng)身

勞動能夠舒展筋骸，流暢氣血，調(diào)濟(jì)精神，強(qiáng)身健體。特別是腦力勞動者和老年人，經(jīng)常參加能力強(qiáng)的體力勞動，運動身體對身心有很大好處。

患牙髓炎時，我們飲食應(yīng)該做的保健方面:

1、禁止飲酒和興奮飲料酒刺激神經(jīng)系統(tǒng)，興奮飲料，如咖啡，也有刺激牙髓的作用，使疼痛惡化，禁止飲用。

2、忌吃甜膩食物牙髓炎患者多伴有齲齒，甜膩食物致齲作用顯著，易使局部組織發(fā)生壞死，亦可刺激牙髓，故應(yīng)忌食。

3、不要吃辣椒、洋蔥、韭菜、蔥、蒜等刺激性食物，刺激生熱的牙髓加重疼痛，所以不要吃。

4、芹菜、芥末、頭菜、甘蔗、核桃、松子等粗糙的食物，容易損傷牙齒，刺激牙髓，加重癥狀，應(yīng)避免食物。

5、禁止吃生冷、冷食等不利于去除炎癥，所以必須禁止吃。

6、忌吃炸、烤、煎食物這些食品可增加牙齒的負(fù)擔(dān)，咀嚼困難，故應(yīng)忌食。

7、忌吃酸性食物酸性食物對牙髓是一種化學(xué)刺激，可加重疼痛，故楊梅、醋、酸辣菜應(yīng)忌食。

牙髓炎護(hù)理

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