牙痛吃什么食物好呢？推薦4款食療方緩解你的牙疼

疾病飲食編輯健康萬事通

949次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-10-14 17:10:42

關(guān)鍵詞： #牙疼 #牙痛

牙疼怎么辦？牙痛的原因有很多，無論是什么原因都無法忍受，可以用什么方法快速有效地緩和呢今天，我想總結(jié)的是可以緩解牙痛的食療方法，快點(diǎn)一起來看看是什么吧。

牙疼吃什么好？

洋蔥：大家都有這樣的感受，就是接觸洋蔥會(huì)讓我們流眼淚，但是你知道嗎？洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點(diǎn)點(diǎn)的就可以夠緩解你幾個(gè)小時(shí)的疼痛。切一片，放在疼痛的牙齒上，或者把里面的汁液擠到碗里，用滴管點(diǎn)在牙痛的地方。

檸檬汁:檸檬含有殺死許多細(xì)菌的強(qiáng)柑橘酸。把它搗碎，把汁放在杯子里，吸入滴管，就能把這些汁變成掉在牙上的止痛藥?？梢郧鍧嵮例X，同時(shí)處理感染的有害細(xì)菌。但是，如果口腔有潰瘍和傷口，請(qǐng)盡量不要使用這個(gè)方法。

芹菜:芹菜性甘，具有清熱解毒的效果，牙痛時(shí)可用于榨汁飲用，減輕牙痛癥狀。同時(shí)，還具有平肝清熱、祛風(fēng)利濕、消除煩惱消腫、冷血止血、消毒宣肺、健胃利血、清腸利便、潤(rùn)肺止咳、降低血壓、鎮(zhèn)靜大腦的效果。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對(duì)預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等都十分有益，并有輔助治療作用。

苦瓜:苦瓜性寒，味苦，具有消炎、消毒、消火的效果，發(fā)病時(shí)吃，可減輕牙痛?？喙献詈玫某苑ㄟ€是涼拌。涼拌能很好地保留苦瓜中含有的維生素。用炒菜的方法，這些維生素在炒菜過程中會(huì)大量丟失，炒菜后油的含量高，人們吃后會(huì)攝取更多的油脂，不能發(fā)揮清涼失火的作用。

生姜:生姜有消炎止痛的作用，牙痛時(shí)取生姜，咬在牙痛處，可以減輕牙痛，不要吞下。特別是夏天，適當(dāng)吃生姜，抑制胃腸細(xì)菌的繁殖，生姜有殺死口腔病原菌和腸道病原菌的作用。

綠豆:綠豆具有清熱解毒作用，牙痛患者發(fā)病時(shí)，適當(dāng)食用可緩解牙痛癥狀。而且，綠豆粉還有顯著降脂作用，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進(jìn)動(dòng)物體內(nèi)膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對(duì)膽固醇的吸收。除了

之外，還推薦緩解牙痛的食療方。

牙痛的食療方

咸蛋蠔豉粥：咸鴨蛋2個(gè)，蠔豉（干牡蠣肉）100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。

雞蛋腐竹咸肉粥:雞蛋2個(gè)，水發(fā)腐竹60克，咸豬肉100克，米(或米)適量煮粥，連續(xù)吃2~3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。

牡蠣醬皮蛋鹽瘦豬肉粥:牡蠣醬100克，雞蛋2個(gè)，鹽瘦豬肉100克，米適量煮粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

牛膝生地黑豆粥：牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。各物分別用水沖洗，將地黃切碎，加入適量的清水煮成粥，去除牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調(diào)味自由食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。

以上食物和飲食療法者只發(fā)揮輔助作用，牙痛必須立即就診。

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