小心久坐會(huì)引起子宮肌瘤

日常生活中容易引起子宮肌瘤的因素很多,長(zhǎng)時(shí)間坐著是引起子宮肌瘤的因素之一,這是很多辦公室女性常見的,長(zhǎng)時(shí)間坐著是怎樣引起子宮肌瘤的呢?請(qǐng)鄭州天倫醫(yī)院專家詳細(xì)介紹。
久坐嚴(yán)重缺乏鍛煉是許多辦公室女性的通病,這種不良生活習(xí)慣非常容易損傷子宮,為了保護(hù)子宮,必須經(jīng)常注意自己,不要長(zhǎng)時(shí)間坐著。坐久了,女性盆腔容易出現(xiàn)充血的情況,導(dǎo)致配件和宮頸的血液循環(huán)不暢,而且陰部透氣效果也不好,所以這兩方面的原因非常容易導(dǎo)致陰部感染,導(dǎo)致宮頸炎、宮頸糜爛、子宮肌瘤等疾病的發(fā)生。
為了保護(hù)自己的子宮頸,必須改變長(zhǎng)時(shí)間坐著的壞習(xí)慣。通病是辦公室女性,在電腦上設(shè)置小軟件,經(jīng)常注意自己的身體活動(dòng),不僅能緩解工作的疲勞感,還能緩解骨盆充血對(duì)子宮頸血液循環(huán)的影響。據(jù)世界組織統(tǒng)計(jì),子宮肌瘤、子宮頸糜爛的女性患子宮頸癌的可能性比普通女性高5~*0倍,可以看出子宮肌瘤的危害性也非常重要。
辦公室女性忙碌的工作和生活中的小事增加了她們的壓力,為了更好地預(yù)防婦科子宮肌瘤等子宮疾病的發(fā)生,除了注意鍛煉外,平時(shí)不要吃太多辛辣刺激性的食物刺激子宮頸,定期進(jìn)行婦科檢查。