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預(yù)防子宮肌瘤要注意四個要點

女性部位保健編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞： #子宮肌瘤 #子宮

不少女性都會被子宮肌瘤所困擾，它是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤，主要是由子宮平滑肌細胞增生而成，其中有少量纖維結(jié)締組織作為一種支持組織而存在。為了預(yù)防子宮肌瘤，女性在日常生活中應(yīng)注意以下四個要點:

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

保持外陰清潔，有效預(yù)防婦科疾病的發(fā)生，從根本上消除病原菌的侵入，特別是在生理日、人流后等特殊時期，進行特殊保護，有效預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。

控制性生活

任何事情都要適量，在進行性生活時，過少或過多都不利于健康，需要注意女性性生活過多，往往比普通女性患子宮肌瘤的幾率大。因此，女性朋友在生活中要控制性生活的次數(shù)，不要過度沉浸在性欲中，同時消除不潔的性生活，避免性伴侶過度引起婦科疾病。

保持樂觀的精神狀態(tài)

心情對一個來說很重要，應(yīng)對疾病也是如此，在預(yù)防子宮肌瘤時，女性朋友需要保持心情愉快，生活中的我們不能一帆風(fēng)順，每天的事情也不能左右，但保持樂觀的心情

積極的采取避孕措施

在沒有準備要小孩的時候，性生活中最好做好避孕措施，這樣可以防止多次人流對子宮的嚴重損傷，同時也可以減少子宮肌瘤出現(xiàn)的幾率，因此在這里提醒大家要采取可靠的避孕措施。

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