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正確使用避孕套需遵循撕開包裝、分清正反、全程佩戴等步驟，可有效降低意外懷孕和性傳播疾病風(fēng)險(xiǎn)。

1、檢查包裝

使用前需確認(rèn)避孕套外包裝完整無破損，注意查看生產(chǎn)日期和有效期。避免使用過期產(chǎn)品或包裝有明顯撕裂的產(chǎn)品，這類避孕套可能因材料老化或包裝破損導(dǎo)致防護(hù)功能下降。建議選擇正規(guī)渠道購買知名品牌產(chǎn)品，存放時(shí)避開高溫潮濕環(huán)境。

2、正確撕開

沿包裝邊緣鋸齒處小心撕開，避免使用剪刀或尖銳物品，防止劃破避孕套。撕開后注意檢查避孕套是否完整，有無粘連或明顯缺陷。切勿提前拆開包裝備用，暴露在空氣中的避孕套可能沾染灰塵或失去潤滑效果。

3、分清正反

佩戴前需確認(rèn)卷邊朝外，用拇指和食指捏住儲(chǔ)精囊頂端排出空氣。如錯(cuò)誤佩戴導(dǎo)致卷邊內(nèi)翻，應(yīng)立即更換新避孕套。儲(chǔ)精囊未排空可能導(dǎo)致性交過程中避孕套破裂，正確佩戴可確保精液收集在儲(chǔ)精囊內(nèi)。

4、全程佩戴

應(yīng)在陰莖勃起后、接觸對(duì)方生殖器前佩戴，性行為全程保持避孕套覆蓋狀態(tài)。射精后需在陰莖疲軟前握住避孕套根部小心退出，防止精液泄漏。中途更換體位或中斷后再次性交時(shí)，需更換新避孕套。

5、妥善處理

使用后打結(jié)包裹丟棄，避免直接接觸使用過的避孕套。不可重復(fù)使用或清洗后二次使用，每次性行為都應(yīng)更換新避孕套。使用后洗手可降低病原體傳播風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)檢查避孕套有無破損泄漏。

除正確使用避孕套外，建議配合其他避孕方式提高防護(hù)效果。性行為前后注意清潔，定期進(jìn)行性健康檢查。如發(fā)生避孕套滑脫或破裂，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取緊急避孕措施。存放避孕套需避免陽光直射和高溫環(huán)境，外出攜帶時(shí)注意防止包裝被鑰匙等物品劃破。選擇合適尺寸的避孕套可提升舒適度和防護(hù)效果，過敏體質(zhì)者可選用聚氨酯材質(zhì)產(chǎn)品。

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