兒童感冒應(yīng)如何科學(xué)護(hù)理

呼吸內(nèi)科編輯健康領(lǐng)路人

73次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-09-15 11:17:27

兒童感冒可通過(guò)保持環(huán)境舒適、補(bǔ)充水分、合理飲食、適當(dāng)用藥、觀察病情等方式科學(xué)護(hù)理。兒童感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、接觸傳染源、過(guò)敏等因素引起。

1、保持環(huán)境舒適

兒童感冒期間需保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%，溫度控制在20-24攝氏度。避免冷風(fēng)直吹，可使用加濕器緩解鼻塞。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，減少病毒在密閉環(huán)境中的濃度。注意為兒童選擇純棉透氣的衣物，避免過(guò)熱或過(guò)冷刺激。

2、補(bǔ)充水分

感冒時(shí)兒童易出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促導(dǎo)致水分流失，需少量多次補(bǔ)充溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。6個(gè)月以上幼兒可飲用蘋果汁稀釋液，1歲以上可適量飲用蜂蜜水。觀察排尿次數(shù)和尿液顏色，每日排尿應(yīng)達(dá)6-8次，尿液呈淡黃色為正常。避免飲用含糖量高的飲料或冷飲。

3、合理飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蒸蛋等。適當(dāng)增加富含維生素C的果蔬泥，如蘋果泥、胡蘿卜泥。避免油膩、辛辣及過(guò)甜食物。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)繼續(xù)按需哺乳，配方奶喂養(yǎng)者可適當(dāng)稀釋奶液。食欲減退時(shí)不必強(qiáng)迫進(jìn)食，但需保證基礎(chǔ)水分?jǐn)z入。

4、適當(dāng)用藥

體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被拥蝿┩藷?。鼻塞?yán)重時(shí)可用生理性海水鼻腔噴霧器護(hù)理。禁止自行使用復(fù)方感冒藥、抗生素或鎮(zhèn)咳藥。用藥需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，記錄用藥時(shí)間和體溫變化。中藥制劑如小兒豉翹清熱顆粒需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

5、觀察病情

每日監(jiān)測(cè)體溫3-4次，記錄咳嗽頻率、痰液性狀及精神狀態(tài)。警惕持續(xù)高熱超過(guò)3天、呼吸急促、嘴唇發(fā)紺、嗜睡或煩躁不安等危險(xiǎn)信號(hào)。感冒癥狀通常7-10天緩解，若出現(xiàn)耳痛、面部腫脹或咳膿痰可能提示并發(fā)癥。居家護(hù)理期間避免與其他兒童密切接觸，患兒用品需單獨(dú)消毒。

兒童感冒護(hù)理期間，家長(zhǎng)應(yīng)保持耐心，避免過(guò)度包裹或?yàn)E用藥物?；謴?fù)期可逐步增加室內(nèi)活動(dòng)，保證充足睡眠。日常需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，按時(shí)接種疫苗，流感季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所。若出現(xiàn)拒食、尿量明顯減少或意識(shí)改變等情況需立即就醫(yī)。感冒痊愈后1-2周內(nèi)仍要注意保暖，防止反復(fù)感染。

感冒兒童

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