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扁桃體發(fā)炎是什么原因引起的怎么治療

食療養(yǎng)生編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #扁桃體發(fā)炎 #扁桃體

扁桃體發(fā)炎可能由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、鄰近器官炎癥蔓延等原因引起，可通過抗感染治療、對(duì)癥處理、增強(qiáng)免疫、生活調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。

1、病毒感染：

約70%急性扁桃體炎由鼻病毒、腺病毒等引起。病毒性感染通常表現(xiàn)為咽痛、低熱，扁桃體表面可見白色分泌物。治療以休息、多飲水為主，可配合清熱解毒中成藥如藍(lán)芩口服液輔助緩解癥狀。若合并細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用抗生素。

2、細(xì)菌感染：

A組β-溶血性鏈球菌是主要致病菌，可引發(fā)化膿性扁桃體炎，伴隨高熱、頸部淋巴結(jié)腫大。確診后需規(guī)范使用青霉素類或頭孢類抗生素，療程通常7-10天。反復(fù)發(fā)作的細(xì)菌感染可能誘發(fā)風(fēng)濕熱等并發(fā)癥。

3、免疫力下降：

過度疲勞、熬夜、壓力等因素導(dǎo)致免疫功能減弱時(shí)，口腔常駐菌群可能引發(fā)炎癥。建議保證每日7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素，規(guī)律進(jìn)行快走、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

4、環(huán)境刺激：

長期接觸粉塵、干燥空氣或煙酒刺激易損傷扁桃體黏膜屏障。室內(nèi)建議保持50%-60%濕度，使用空氣凈化器減少污染物。急性期需嚴(yán)格禁食辛辣、過燙食物，避免大聲說話加重黏膜充血。

5、鄰近炎癥蔓延：

慢性鼻炎、鼻竇炎分泌物倒流可反復(fù)刺激扁桃體。需同步治療原發(fā)病，如鼻腔沖洗、鼻用激素等。伴有腺樣體肥大的兒童可能出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，需耳鼻喉科評(píng)估是否需手術(shù)干預(yù)。

日常預(yù)防需注意口腔清潔，餐后用淡鹽水漱口。飲食選擇百合銀耳羹、雪梨燉川貝等潤燥食物，避免煎炸食品。每年發(fā)作超過5次或伴隨呼吸困難、關(guān)節(jié)疼痛等表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需扁桃體切除術(shù)?；謴?fù)期可練習(xí)"啊"音發(fā)聲訓(xùn)練促進(jìn)局部血液循環(huán)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)心肌炎風(fēng)險(xiǎn)。

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