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補(bǔ)肝腎虛的藥物有哪些藥

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #腎虛 #藥物

補(bǔ)肝腎虛的中藥主要有枸杞子、熟地黃、山茱萸、杜仲、菟絲子等。這些藥物通過滋養(yǎng)肝腎精血、強(qiáng)筋壯骨等作用改善虛損癥狀。

1、枸杞子：

枸杞子性平味甘，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。適用于肝腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、視力減退等癥狀?，F(xiàn)代研究證實(shí)其含枸杞多糖可抗氧化，改善免疫功能。常與菊花、熟地黃配伍使用。

2、熟地黃：

熟地黃為滋陰補(bǔ)血要藥，能填精益髓、補(bǔ)血養(yǎng)肝。主治肝腎陰虛導(dǎo)致的潮熱盜汗、耳鳴健忘、月經(jīng)量少等癥。其有效成分梓醇可促進(jìn)造血功能，常與山茱萸、山藥組成六味地黃丸基礎(chǔ)方。

3、山茱萸：

山茱萸酸澀微溫，既可補(bǔ)益肝腎，又能固精縮尿。針對肝腎不足所致的遺精滑泄、夜尿頻多、崩漏帶下有顯著效果。其熊果酸成分對腎上腺皮質(zhì)功能有調(diào)節(jié)作用，多與補(bǔ)骨脂、金櫻子配伍。

4、杜仲：

杜仲甘溫入肝腎經(jīng)，擅長補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨。對于肝腎虧虛引起的腰脊酸痛、足膝痿弱、胎動不安等癥狀效果顯著。所含杜仲膠能促進(jìn)成骨細(xì)胞活性，常與續(xù)斷、牛膝同用治療骨質(zhì)疏松。

5、菟絲子：

菟絲子辛甘平，具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目的雙重功效。適用于肝腎不足導(dǎo)致的陽痿早泄、目暗不明、須發(fā)早白等癥。其黃酮類物質(zhì)可改善微循環(huán)，多與枸杞子、女貞子配伍增強(qiáng)補(bǔ)益效果。

日常可搭配黑芝麻、核桃等食療，配合八段錦"兩手攀足固腎腰"動作鍛煉。肝腎陰虛者應(yīng)避免熬夜、過度勞累，忌食辛辣燥熱食物。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈耳鳴、腰膝冷痛等癥狀，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證選用左歸丸、杞菊地黃丸等成藥，避免自行長期服藥。冬季可適當(dāng)食用羊肉、海參等溫補(bǔ)之品，注意藥食配伍禁忌。

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