解析牙周炎的護理方法有哪些

口腔科編輯健康領路人

75次瀏覽發(fā)布時間：2025-11-03 05:07:01

關鍵詞： #牙周炎 #護理

牙周炎可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、戒煙限酒、定期復查、藥物治療等方式護理。牙周炎通常由牙菌斑堆積、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫功能異常、遺傳因素、不良修復體刺激等原因引起。

1、口腔清潔

每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線或沖牙器清除牙縫殘留物。牙菌斑是牙周炎的主要致病因素，長期堆積會引發(fā)牙齦紅腫出血。建議選用含氟牙膏和軟毛牙刷，避免用力橫刷損傷牙齦。每半年接受一次專業(yè)潔治，清除齦下結石。

2、飲食調(diào)整

增加維生素C含量高的西藍花、獼猴桃等食物，有助于增強牙齦抵抗力。減少精制糖和碳酸飲料攝入，避免加速牙菌斑形成。適量食用蘋果、胡蘿卜等需咀嚼的硬質食物，能刺激牙齦血液循環(huán)。缺鈣可能加重牙槽骨吸收，可補充牛奶、豆制品等富鈣食物。

3、戒煙限酒

煙草中的尼古丁會收縮牙齦血管，降低局部免疫力，加速牙周組織破壞。酒精會刺激口腔黏膜，影響唾液分泌的清潔作用。臨床數(shù)據(jù)顯示吸煙者牙周炎進展速度是非吸煙者的3倍。建議逐步減少吸煙量，避免飲酒后不刷牙直接入睡。

4、定期復查

每3-6個月進行牙周探診檢查，監(jiān)測牙周袋深度變化。通過全口曲面斷層片評估牙槽骨吸收程度。對于中重度患者需進行牙周刮治，必要時配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部用藥。妊娠期女性因激素變化更需加強復查頻率。

5、藥物治療

急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染。牙齦腫痛明顯時可用復方氯己定含漱液消炎。伴有牙槽骨吸收者可輔助使用骨化三醇膠丸。所有藥物均需在專業(yè)醫(yī)師指導下使用，避免自行長期服用。

保持每日早晚兩次有效刷牙，每次不少于3分鐘。飯后及時用溫水漱口，避免食物殘渣滯留。選擇小頭軟毛牙刷，每3個月更換一次?？刂铺悄虿〉认到y(tǒng)性疾病，定期檢查血糖水平。出現(xiàn)牙齦自發(fā)性出血或牙齒松動加重時，應立即到口腔科就診。對于重度牙周炎患者，可能需接受牙齦翻瓣術等手術治療。

牙周炎護理

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