一彎腰就疼直著腰就沒事怎么回事
骨科編輯
醫(yī)顆葡萄
骨科編輯
醫(yī)顆葡萄
彎腰時疼痛而直立時無不適可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、脊柱關(guān)節(jié)炎或泌尿系統(tǒng)結(jié)石引起，可通過休息理療、藥物緩解、補鈣抗炎或碎石治療等方式改善。
1、腰肌勞損：
長期保持不良姿勢或過度使用腰部肌肉會導(dǎo)致肌肉纖維微損傷，彎腰時牽拉受損肌群引發(fā)疼痛。急性期需停止負重活動，局部熱敷促進血液循環(huán)，慢性期可通過核心肌群鍛煉增強穩(wěn)定性。疼痛明顯時可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。
2、腰椎間盤突出：
椎間盤髓核向后突出壓迫神經(jīng)根，彎腰時椎間隙壓力增大加重刺激，表現(xiàn)為腰部放射性疼痛伴下肢麻木。輕度突出可通過牽引治療緩解，中重度需聯(lián)合甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，若出現(xiàn)馬尾綜合征需緊急手術(shù)解除壓迫。
3、骨質(zhì)疏松：
椎體骨量降低導(dǎo)致承重能力下降，彎腰時椎體前緣壓力驟增可能引發(fā)隱匿性骨折疼痛。確診需進行骨密度檢測，基礎(chǔ)治療包括補充碳酸鈣D3和唑來膦酸抑制破骨細胞，日常需預(yù)防跌倒。
4、脊柱關(guān)節(jié)炎：
強直性脊柱炎等免疫性疾病累及骶髂關(guān)節(jié)時，晨僵和夜間痛為典型表現(xiàn)，彎腰活動受限進行性加重。非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解癥狀，生物制劑能延緩脊柱融合進程，需配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。
5、泌尿系統(tǒng)結(jié)石：
腎盂或輸尿管結(jié)石在體位改變時移動刺激黏膜，表現(xiàn)為突發(fā)性刀割樣疼痛向會陰部放射。小于6毫米的結(jié)石可通過多飲水促排，枸櫞酸氫鉀鈉堿化尿液，體外沖擊波碎石適用于較大結(jié)石。
建議避免久坐久站，睡眠選擇硬板床保持脊柱生理曲度，搬運重物時采用屈髖下蹲姿勢。飲食注意補充乳制品、深綠色蔬菜等富含鈣質(zhì)食物，適度進行游泳、瑜伽等低沖擊運動增強腰背肌力量。疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、排尿異常需及時排查器質(zhì)性疾病。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
尿道炎的種類是什么
男性睪丸炎的癥狀都有哪些
男性生殖器皰疹的癥狀是什么
精囊炎到底會帶來什么樣的危害呢
如何預(yù)防滴蟲尿道炎
治療期間尿道炎如何預(yù)防
老年男性應(yīng)該如何預(yù)防尿道炎
尿道炎的護理措施是什么
非淋菌性尿道炎的飲食禁忌是什么
男性如何預(yù)防尿道炎的發(fā)生
尿道炎應(yīng)該如何有效地預(yù)防
男性非淋浴初期是什么癥狀
尿道炎難治的原因有哪些
非淋的危害是什么
非淋尿道炎的癥狀表現(xiàn)是什么
男性治療龜頭炎時應(yīng)該注意什么
龜頭炎如何預(yù)防是有效的
男性朋友得了附睪炎平時要注意什么
男性患上尿道炎會帶來哪些危害呢
精囊炎復(fù)發(fā)的原因有哪些呢
男性患睪丸炎會有什么危害
精囊炎會給男性帶來哪些危害呢
在家如何治療睪丸炎
睪丸炎在生活中應(yīng)該注意什么
感染尿道炎對健康有什么影響
陰囊有紅斑會是梅毒嗎
4個月寶寶吐舌頭怎么回事
男性梅毒龜?shù)念^是什么
健身蛋白質(zhì)只吃雞蛋可以嗎
陰囊濕疹和梅毒區(qū)分梅毒的病因和癥狀是什么
鉤藤的功效與作用及禁忌有哪些
生甘草的功效與作用及禁忌癥
枸杞紅棗黨參泡水喝的功效
蔥姜蒜紅糖水的功效與作用
新鮮蓮子的功效與作用禁忌癥
白芷能泡水喝嗎有什么功效
沙參玉竹的功效與作用有什么
枳實白術(shù)湯功效與副作用是什么
懷孕感冒可以喝小柴胡顆粒嗎
柴胡口服液的作用和功效是什么
