權威問答
突然不敢彎腰且伴隨疼痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松或強直性脊柱炎引起，早期表現(xiàn)為活動受限，進展期可能出現(xiàn)放射性疼痛。
長期保持不良姿勢或過度勞累導致肌肉慢性損傷，可通過熱敷、按摩緩解，急性期需休息避免提重物。
椎間盤壓迫神經(jīng)根引發(fā)疼痛，可能與久坐、外傷等因素有關，通常表現(xiàn)為下肢麻木，需避免彎腰動作并配合牽引治療。
骨量降低導致椎體承重能力下降，常見于絕經(jīng)后女性，可能伴隨身高縮短，需補充鈣劑和維生素D。
自身免疫性疾病累及骶髂關節(jié)，晨僵為典型癥狀，需生物制劑控制炎癥，晚期可能出現(xiàn)脊柱畸形。
建議避免突然扭轉腰部，睡眠選擇硬板床，疼痛持續(xù)超過三天或伴隨發(fā)熱需及時骨科就診。
