膝蓋積液以后一般不宜熱敷，但是要區(qū)別對待膝關節(jié)積液，經(jīng)常是出現(xiàn)在膝關節(jié)的退行性變，也就是膝關節(jié)的骨關節(jié)炎之后，膝關節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)了多余，比如正常的膝關節(jié)內(nèi)部，可能有個兩到四毫升的關節(jié)液，這種液體對膝關節(jié)的正?；顒邮怯袔椭?，可以起到潤滑的作用。但是如果液體太多了就是一種病，但是這種病，一旦出現(xiàn)是不能夠或者不宜熱敷。當然，在比較少的時候，在癥狀的緩解期適當?shù)臒岱笠膊皇峭耆豢梢?，但是一定要有醫(yī)生來確定以后病人才可以熱敷。膝關節(jié)內(nèi)部為什么積液，就是在關節(jié)出現(xiàn)炎癥以后，比如膝關節(jié)、脛骨或者股骨對應的軟骨出現(xiàn)的關節(jié)炎，進一步就會導致膝關節(jié)的滑膜出現(xiàn)炎癥，滑膜出現(xiàn)炎癥之后，毛細血管就非常發(fā)達就會滲出一些液體，這些液體與膝關節(jié)正常存在的關節(jié)液性質(zhì)是完全不一樣的，具有一定的炎癥，可能會引起疼痛。但是，做熱敷能達到什么作用，在正常的時候是能夠使血液，局部的血液更多一些。但是在膝關節(jié)積液的情況下，動脈局部的血管動脈血更多，可能會促進膝關節(jié)里面液體的分泌。所以，一般情況下的熱敷會使膝關節(jié)的積液更多，所以膝關節(jié)積液之后，一般不適合熱敷。但是在膝關節(jié)受了外傷或者做了手術以后，膝關節(jié)內(nèi)部的積液不是這種退變性的炎癥，或者炎癥不屬于急性期，做適當?shù)臒岱罂赡苣軌虼龠M膝關節(jié)內(nèi)部液體的吸收，對疾病的治療是有好處的，這時候做熱敷是可以的，但是大多數(shù)情況下不宜熱敷。如果熱敷考慮熱敷，一定要找?？频尼t(yī)生看了之后由醫(yī)生來決定。

膝關節(jié)炎的預防措施，主要是避免誘發(fā)因素，如減少負重，避免外傷，勞累，加強鍛煉，合理膳食，定期補鈣等方面。1、保持合理體重，減輕膝關節(jié)負重。2、避免膝部外傷、注意保暖、避免受涼、不做極度屈曲和下蹲等動作，上下樓梯時側(cè)身行走、戴護膝保護，避免反復爬山活動。3、體育鍛煉時，防止過度牽拉、摩擦膝關節(jié)，避免反復蹲起跑跳活動，并且也要適當?shù)膽敉饣顒?，多曬曬太陽?、合理膳食，多吃新鮮蔬菜水果、牛奶、瘦肉、含鈣高的食物。5、中老年人可以定期補鈣和口服軟骨營養(yǎng)藥物，來防止膝關節(jié)退化。膝關節(jié)炎也就是膝骨性關節(jié)炎，是臨床當中中老年人群一種常見病、多發(fā)病，多因肥胖和骨質(zhì)疏松癥、過度應用及損傷等引起，會導致膝部酸痛、膝關節(jié)腫脹、膝關節(jié)彈響、膝關節(jié)僵硬、甚至活動受限等癥狀。

膝骨性關節(jié)炎的并發(fā)癥主要是由于后期因為膝關節(jié)疼痛明顯，病人活動障礙引起，主要有膝部酸痛、膝關節(jié)腫脹、下肢腫脹、膝關節(jié)彈響、下肢肌肉萎縮及關節(jié)腫脹、畸形、靜脈曲張、肌肉酸痛等。膝關節(jié)骨性關節(jié)炎是由多種原因引起的膝關節(jié)軟骨退行性病理改變?yōu)榛A的一種常見病，臨床中老年病人多見。病人發(fā)病的初期，沒有明顯的癥狀，或癥狀輕微，主要癥狀有膝部僵硬不適感。病情嚴重時會出現(xiàn)腫脹，明顯時還會引起小腿靜脈回流受限，導致小腿及足部靜脈曲張，引發(fā)小腿后側(cè)肌肉酸痛情況，還會引起膝關節(jié)周圍骨質(zhì)硬化、囊變情況，嚴重的患者還會出現(xiàn)骨壞死等。一旦出現(xiàn)了明顯的并發(fā)癥就會嚴重影響病人膝關節(jié)正常的功能，得考慮行手術治療。

膝關節(jié)炎的發(fā)生一般由膝關節(jié)退行性病變、外傷、過度勞累等因素引起。膝關節(jié)炎多發(fā)于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。它的特點主要是關節(jié)間隙變窄，軟骨磨損比較嚴重，會造成關節(jié)會內(nèi)翻或者外翻的畸形，常見的有老年人X型腿或者是O型腿。

膝關節(jié)炎也被稱為退行性膝關節(jié)炎，它的主要癥狀是關節(jié)的疼痛、腫脹，病人最常見的表現(xiàn)主要是走路多了，膝關節(jié)就會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，但是休息一會就會出現(xiàn)疼痛的緩解。疼痛主要發(fā)生在勞累之后并且最常見的早期癥狀是上下樓時，產(chǎn)生一側(cè)的關節(jié)疼痛。這些都是骨關節(jié)炎的早期癥狀。當關節(jié)炎比較嚴重時，可能產(chǎn)生滑膜增生，它會有一些滲液產(chǎn)生，就在關節(jié)腔內(nèi)積聚產(chǎn)生滑膜炎的癥狀。因為關節(jié)腔內(nèi)壓力比較高，關節(jié)疼痛比較明顯，有時候發(fā)生紅腫。病人就會到醫(yī)院來看，這是很多病人到醫(yī)院就診的主要原因之一。