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慢性非萎縮性胃炎的癥狀主要表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退及惡心嘔吐，癥狀嚴(yán)重程度與胃黏膜炎癥范圍相關(guān)。

1、上腹隱痛：

疼痛多位于劍突下或左上腹，呈持續(xù)性鈍痛或灼燒感，進(jìn)食辛辣食物后加重。胃黏膜長(zhǎng)期受炎癥刺激導(dǎo)致痛覺敏感，胃酸分泌異常時(shí)疼痛更明顯。建議通過胃鏡檢查明確黏膜損傷程度。

2、餐后飽脹：

胃排空功能受損導(dǎo)致食物滯留，表現(xiàn)為進(jìn)食少量即產(chǎn)生飽腹感，常伴胃部沉重感。炎癥影響胃蠕動(dòng)節(jié)律時(shí)，可能引發(fā)早飽癥狀?？蓢L試少食多餐減輕不適。

3、反酸噯氣：

胃食管反流與胃內(nèi)氣體增多是典型表現(xiàn)，因炎癥導(dǎo)致賁門松弛及消化酶分泌不足。平臥時(shí)可能出現(xiàn)酸水反流至咽喉，長(zhǎng)期可能引發(fā)反流性食管炎。

4、食欲減退：

胃黏膜炎癥影響?zhàn)囸I信號(hào)傳導(dǎo)，患者常出現(xiàn)味覺改變或?qū)τ湍伿澄锱懦?。伴隨胃蛋白酶分泌減少時(shí)，可能進(jìn)一步導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)吸收障礙。

5、惡心嘔吐：

胃竇部炎癥嚴(yán)重時(shí)易觸發(fā)嘔吐反射，嘔吐物多為胃內(nèi)容物。若出現(xiàn)咖啡樣嘔吐物需警惕黏膜出血，應(yīng)立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。

慢性非萎縮性胃炎患者需保持規(guī)律飲食，避免過饑過飽，減少腌制、油炸食品攝入。建議選擇小米粥、山藥等易消化食物，烹飪方式以蒸煮為主。適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但餐后兩小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免劇烈活動(dòng)。長(zhǎng)期出現(xiàn)夜間痛醒或體重下降超過5%時(shí)，需復(fù)查胃鏡排除病情進(jìn)展。

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