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雞肉腥味大怎么回事

養(yǎng)生飲食編輯 健康陪伴者
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雞肉腥味大可能由飼料殘留、屠宰處理不當(dāng)、儲(chǔ)存環(huán)境不佳、血水未排凈、品種差異等因素引起。

1、飼料殘留：

雞只長(zhǎng)期食用含魚粉或動(dòng)物性蛋白的飼料，體內(nèi)易積累三甲胺等腥味物質(zhì)。處理方法包括烹飪前用鹽水或牛奶浸泡30分鐘分解異味，或選擇谷物喂養(yǎng)的散養(yǎng)雞。

2、屠宰處理：

屠宰時(shí)未充分放血會(huì)導(dǎo)致殘留血液氧化產(chǎn)生腥味。建議購(gòu)買經(jīng)清真或排酸處理的雞肉，家庭處理時(shí)可切除血管密集的雞脖、雞翅根部。

3、儲(chǔ)存不當(dāng)：

冷藏溫度高于4℃或反復(fù)凍融會(huì)加速蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生腥臭。應(yīng)將雞肉分裝密封保存，冷凍前用料酒姜片腌制，解凍后流水沖洗血水。

4、品種差異：

肉食雞比土雞更易有腥味，因其生長(zhǎng)周期短代謝物堆積?？蛇x用180天以上的走地雞，或烹飪時(shí)加入陳皮、山楂等酸性食材中和異味。

5、病理因素：

病雞體內(nèi)炎癥因子會(huì)導(dǎo)致肉質(zhì)異常。發(fā)現(xiàn)雞肉發(fā)黏、異味刺鼻時(shí)立即丟棄，選購(gòu)具備檢疫標(biāo)志的產(chǎn)品。

日常建議選擇現(xiàn)宰活雞或冰鮮雞肉，烹飪前用蔥姜水焯燙去腥。搭配香菇、紅棗等食材可提升鮮味，避免與高嘌呤食物同食。處理時(shí)注意刀具消毒，冷藏保存不超過2天。運(yùn)動(dòng)量充足的放養(yǎng)雞肌肉緊實(shí)，腥味物質(zhì)代謝更徹底。

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