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做了人流手術(shù)后的禁忌

計(jì)劃生育編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #人流 #手術(shù)

人工流產(chǎn)后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、盆浴、性生活及辛辣刺激飲食，術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止游泳、重體力勞動(dòng)和陰道沖洗。

人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)增加出血風(fēng)險(xiǎn)，建議選擇散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴以防逆行感染，可采取淋浴保持會(huì)陰清潔。1個(gè)月內(nèi)嚴(yán)格避免性生活以免引發(fā)宮腔感染或再次妊娠。飲食需忌口生冷、辛辣、酒精類食物，避免刺激胃腸或引起子宮收縮異常。接觸冷水可能導(dǎo)致血管痙攣影響恢復(fù)，建議使用溫水洗漱。術(shù)后陰道出血期間禁用衛(wèi)生棉條，選擇透氣性好的衛(wèi)生巾并定時(shí)更換?；謴?fù)期不宜熬夜或情緒波動(dòng)，保證每日8小時(shí)睡眠有助于激素水平穩(wěn)定。

術(shù)后出現(xiàn)發(fā)熱超過38攝氏度、持續(xù)腹痛或出血量多于月經(jīng)量需及時(shí)復(fù)查。遵醫(yī)囑服用頭孢克洛分散片等抗生素預(yù)防感染，配合益母草顆粒促進(jìn)子宮復(fù)舊。術(shù)后2周需超聲復(fù)查宮腔情況，1個(gè)月后評估月經(jīng)恢復(fù)狀態(tài)?；謴?fù)期可適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物，搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收。保持外陰干燥清潔，每日更換純棉內(nèi)褲并用沸水燙洗消毒。術(shù)后半年內(nèi)需嚴(yán)格避孕，推薦短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

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