過敏性鼻炎什么季節(jié)會(huì)好
耳鼻喉科編輯
健康領(lǐng)路人
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過敏性鼻炎通常在冬季癥狀有所緩解，春秋季癥狀可能加重。過敏性鼻炎是鼻黏膜接觸過敏原后出現(xiàn)的慢性炎癥，主要有花粉過敏、塵螨過敏、真菌過敏、動(dòng)物皮屑過敏、食物過敏等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
冬季空氣干燥且花粉濃度低，塵螨等室內(nèi)過敏原活動(dòng)減少，多數(shù)患者鼻塞、流涕等癥狀會(huì)減輕。部分對冷空氣敏感的患者可能仍有打噴嚏表現(xiàn)，但整體發(fā)作頻率低于其他季節(jié)。春秋季植物授粉高峰期，空氣中花粉濃度顯著升高，楊絮柳絮等漂浮物增多，易誘發(fā)鼻癢、陣發(fā)性噴嚏等癥狀持續(xù)發(fā)作。塵螨在潮濕溫暖的夏秋季繁殖活躍，也可能導(dǎo)致常年性過敏性鼻炎患者癥狀反復(fù)。
花粉過敏患者春季需減少外出，關(guān)閉門窗并使用空氣凈化器。塵螨過敏者應(yīng)每周用熱水清洗床品，保持室內(nèi)濕度低于50%。真菌過敏人群要避免接觸枯葉堆肥，浴室等潮濕區(qū)域定期消毒。動(dòng)物皮屑過敏家庭不建議飼養(yǎng)寵物，已養(yǎng)寵需限制其進(jìn)入臥室。食物過敏引發(fā)的鼻炎需嚴(yán)格規(guī)避致敏食物，常見如牛奶、雞蛋、海鮮等。癥狀持續(xù)時(shí)可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物控制炎癥。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，冬季外出佩戴口罩可減少冷空氣刺激。日常用生理鹽水沖洗鼻腔能清除過敏原，飲食上多補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嗅覺減退或哮喘發(fā)作，提示可能合并鼻竇炎或下呼吸道疾病，需盡快至耳鼻喉科就診。
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