為什么要產(chǎn)后兩個(gè)星期再吃藕早吃會(huì)有什么影響
產(chǎn)后護(hù)理編輯
健康陪伴者
關(guān)鍵詞： #產(chǎn)后
產(chǎn)后護(hù)理編輯
健康陪伴者
產(chǎn)后一般建議兩周后再適量食用藕，過早食用可能影響胃腸功能恢復(fù)或?qū)е虏贿m。藕富含膳食纖維和淀粉，產(chǎn)后初期消化系統(tǒng)較脆弱，需逐步適應(yīng)。
產(chǎn)后兩周內(nèi)產(chǎn)婦胃腸功能尚未完全恢復(fù)，藕中膳食纖維可能刺激腸道蠕動(dòng)加快。部分產(chǎn)婦可能出現(xiàn)腹脹或腹瀉癥狀。藕所含淀粉在消化過程中可能產(chǎn)生較多氣體，加重產(chǎn)后本就常見的腹脹問題。產(chǎn)后兩周左右子宮收縮逐漸穩(wěn)定，此時(shí)藕中鉀元素有助于平衡電解質(zhì)，其黏液蛋白還能促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為藕性偏涼，產(chǎn)后過早食用可能影響惡露排出。
個(gè)別體質(zhì)特殊的產(chǎn)婦可能對(duì)藕中某些成分敏感，出現(xiàn)過敏反應(yīng)。存在妊娠期糖尿病史的產(chǎn)婦需注意藕的升糖指數(shù)。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦若過早食用藕，纖維素可能影響傷口愈合。哺乳期產(chǎn)婦過量食用藕可能改變?nèi)橹兜溃瑢?dǎo)致嬰兒拒奶。臨床偶見因過早食用藕引發(fā)腸梗阻的案例，多與過量攝入有關(guān)。
產(chǎn)后飲食應(yīng)遵循從流質(zhì)、半流質(zhì)到軟食的漸進(jìn)原則，兩周后可嘗試將藕燉煮至軟爛食用。建議首次食用不超過50克，觀察無不適再增量。藕宜與溫補(bǔ)食材如排骨同燉，中和其涼性。出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀應(yīng)立即停食并咨詢醫(yī)生。哺乳期產(chǎn)婦需留意嬰兒排便情況，出現(xiàn)異常應(yīng)調(diào)整飲食。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
產(chǎn)后同房干澀什么原因?qū)е碌?/div>
產(chǎn)后同房干澀可能由激素水平變化、哺乳影響、心理因素、傷口恢復(fù)不足、陰道炎癥等原因引起。1、激素變化：產(chǎn)后雌激素水平急劇下降，陰道黏膜變薄、分泌物減少，導(dǎo)致潤滑不足。哺乳期泌乳素升高會(huì)抑制雌激素分泌，加劇干澀?？赏ㄟ^局部使...
相關(guān)問答 頭條推薦
-
剖腹產(chǎn)后造成的腰疼怎么辦
-
剖腹產(chǎn)后要疼幾天
-
剖腹產(chǎn)后遺癥對(duì)身體有哪些危害
-
剖腹產(chǎn)后腰酸怎么回事
-
剖腹產(chǎn)后多少天可以洗澡
-
剖腹產(chǎn)后肚臍下方刀口上方按壓疼
-
順產(chǎn)后小便不通怎么回事
-
剖腹產(chǎn)后刀口硬怎么回事
-
生產(chǎn)后出現(xiàn)便秘出血怎么辦
-
妊娠糖尿病產(chǎn)后怎么母乳喂養(yǎng)
-
剖腹產(chǎn)后小便刺痛
-
為什么產(chǎn)后二十天惡露時(shí)有時(shí)沒有
-
流產(chǎn)后多久才能恢復(fù)
-
流產(chǎn)后休息多少天
-
流產(chǎn)后停血6天又流血是怎么回事
-
流產(chǎn)后來月經(jīng)有血塊
-
產(chǎn)后半個(gè)月可以抱寶寶嗎
-
產(chǎn)婦產(chǎn)后痔瘡怎么辦
-
產(chǎn)后第一次來月經(jīng)量特別多是什么情況
-
產(chǎn)后膀胱脫垂會(huì)自己恢復(fù)嗎
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
產(chǎn)后即經(jīng)濟(jì)又合理的減肥方法
剖腹產(chǎn)后的腹部肥肉如何消除
新媽媽如何防止產(chǎn)后肥胖
產(chǎn)后怎樣輕輕松松瘦腿
產(chǎn)后瘦身新方法
產(chǎn)后如何恢復(fù)緊致腹部
產(chǎn)后瘦身方法
怎樣吃才可以身心健康又苗條
如何在產(chǎn)后減腰腹肥肉
產(chǎn)后教你怎樣纖腰細(xì)腿
產(chǎn)后比懷孕前還瘦的方法
新媽媽重塑細(xì)腰方法
產(chǎn)后肥胖不容易減掉的原因是什么
運(yùn)動(dòng)產(chǎn)后最好是的收腹方法
新媽媽哺乳期的飲食減肥技巧是什么
產(chǎn)后塑傲人美胸方法
產(chǎn)后即經(jīng)濟(jì)又合理的瘦身方法
生孩子確實(shí)會(huì)讓女人長胖嗎
產(chǎn)后如何減肥才合理
最給力減肥方法讓減肥事半功倍
防治產(chǎn)后肥胖必知的方法
鼻病毒感染要用紅霉素嗎
孕婦產(chǎn)后吃什么好盤點(diǎn)產(chǎn)后瘦身減肥食物
男孩子青春期喜歡男生怎么辦
產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)減肥方法協(xié)助新媽媽恢復(fù)幸福曲線
16歲性格孤僻該怎么辦
懷孕后期如何通過調(diào)節(jié)飲食避免意外的發(fā)生
扇貝有寄生蟲嗎?
懷孕期間吃糖多會(huì)有問題嗎
孕囊邊緣距漿膜層4mm危險(xiǎn)嗎
三七十丹參的功效和作用是什么
桑寄生中藥的功效與作用有哪些
參茸補(bǔ)腎丸功效與作用是什么
藏紅花起什么作用的功能作用
沙姜和薄荷一起泡水的功效
天麻壯骨丸功效作用是什么
金櫻子泡酒有什么功效作用
枳實(shí)白術(shù)的功效作用與主治
通光散的禁忌人群有哪些
樹蔥的效果有哪些
