食療讓你擁有極致乳房?多吃熱量高的食物可以豐胸？
產(chǎn)后護(hù)理編輯
醫(yī)路陽(yáng)光
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醫(yī)路陽(yáng)光
一般來(lái)說(shuō)，乳房的尺寸和體形瘦胖基本上相當(dāng)。肥胖者的乳房中脂肪積聚較多，因此乳房大些;體瘦的人乳房中脂肪積聚也相對(duì)應(yīng)降低，故乳房小些。
為推動(dòng)青春發(fā)育期乳房生長(zhǎng)發(fā)育，或者防止中老年人后發(fā)生乳房委縮，可以吃一些含有維生素E及其有益生長(zhǎng)激素代謝的食材，加包心菜、花椰菜、葵花油、食用油和食用油等。
維生素B族也有利于生長(zhǎng)激素生成，它存有于雜糧、豆類食品、牛奶、牛羊肉等食材中。
由于內(nèi)分泌失調(diào)生長(zhǎng)激素在乳房生長(zhǎng)發(fā)育和保持全過(guò)程中起著關(guān)鍵的功效，雌激素使乳腺管日益提高，黃體銅使乳腺管持續(xù)發(fā)枝，產(chǎn)生甲狀腺小管。
針對(duì)乳房生長(zhǎng)發(fā)育不豐腴的女性
還應(yīng)多吃一些發(fā)熱量高的食材，如蛋類食品、豬瘦肉、花生仁、核桃仁、白芝麻、豆類食品、食用油類等，使柔弱的組合越來(lái)越豐腴，與此同時(shí)乳房中也因?yàn)橹镜拇婵疃絹?lái)越豐腴而頗具延展性。
乳房一直被大家覺(jué)得是女性獨(dú)有的美麗的代表，因而，女性經(jīng)常追求完美有一對(duì)理想化的乳房。
針對(duì)乳房干瘦或尺寸不均勻者
除開(kāi)留意睡覺(jué)姿勢(shì)，推拿健身運(yùn)動(dòng)并加上用藥治療外，選用食療無(wú)外乎一大近道。
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