感冒怕冷是什么原因

呼吸內(nèi)科編輯健康小靈通

8次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-09-06 05:12:11

關(guān)鍵詞： #感冒

感冒怕冷可能是由風(fēng)寒感冒、體溫調(diào)節(jié)異常、免疫力下降、病毒感染、貧血等原因引起。感冒怕冷通常表現(xiàn)為寒戰(zhàn)、畏寒、四肢冰涼等癥狀，可通過(guò)保暖、藥物治療等方式緩解。

1、風(fēng)寒感冒

風(fēng)寒感冒主要由受涼引起，風(fēng)寒邪氣侵襲體表導(dǎo)致怕冷?；颊呖赡艹霈F(xiàn)鼻塞、流清涕、頭痛等癥狀。風(fēng)寒感冒可以遵醫(yī)囑使用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒等藥物治療。風(fēng)寒感冒期間要注意避免再次受涼，適當(dāng)增加衣物保暖。

2、體溫調(diào)節(jié)異常

感冒時(shí)體溫調(diào)節(jié)中樞受到影響，可能出現(xiàn)怕冷癥狀。這種情況通常伴隨發(fā)熱，體溫在上升期會(huì)出現(xiàn)寒戰(zhàn)、畏寒等表現(xiàn)?？梢詼y(cè)量體溫觀察變化，體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等退熱藥物。

3、免疫力下降

免疫力低下時(shí)容易感冒且癥狀較重，可能出現(xiàn)明顯怕冷。免疫力下降可能與熬夜、壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)充維生素C泡騰片、蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，保證充足睡眠有助于改善免疫力。

4、病毒感染

病毒感染引起的感冒可能導(dǎo)致明顯怕冷癥狀。流感病毒、鼻病毒等感染都可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱等表現(xiàn)。可以遵醫(yī)囑使用磷酸奧司他韋膠囊、連花清瘟膠囊等抗病毒藥物。病毒感染期間要多休息，避免勞累加重癥狀。

5、貧血

貧血患者感冒時(shí)怕冷癥狀可能更明顯。貧血導(dǎo)致血液攜氧能力下降，機(jī)體產(chǎn)熱減少而怕冷。貧血可能表現(xiàn)為面色蒼白、乏力等癥狀。可以檢查血常規(guī)明確診斷，貧血患者可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵藥物。

感冒怕冷期間要注意保暖，避免受涼加重癥狀?？梢赃m量飲用姜茶、紅糖水等溫?zé)犸嬈穾椭?qū)寒。保持室內(nèi)溫度適宜，穿著保暖衣物。飲食要清淡易消化，保證充足營(yíng)養(yǎng)攝入。如果怕冷伴隨高熱不退、意識(shí)模糊等癥狀要及時(shí)就醫(yī)。感冒恢復(fù)期要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足休息有助于身體恢復(fù)。

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