造成營養(yǎng)性貧血的病因是什么

血液內(nèi)科編輯醫(yī)語暖心

11次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-08-27 09:20:32

關(guān)鍵詞： #貧血 #營養(yǎng) #營養(yǎng)性貧血 #貧血的病因

營養(yǎng)性貧血主要由鐵缺乏、葉酸缺乏、維生素B12缺乏、蛋白質(zhì)攝入不足及慢性失血等原因引起。營養(yǎng)性貧血可能由飲食不均衡、吸收障礙、需求量增加、慢性疾病及遺傳因素等導(dǎo)致，表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。

1、飲食不均衡

長(zhǎng)期偏食或飲食結(jié)構(gòu)單一可能導(dǎo)致鐵、葉酸、維生素B12等造血原料攝入不足。例如長(zhǎng)期素食者易缺乏維生素B12，嬰幼兒輔食添加不及時(shí)可能缺鐵。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜、豆類等富含造血原料的食物。若確診缺鐵性貧血，可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液或硫酸亞鐵片等藥物。

2、吸收障礙

胃腸手術(shù)、慢性腹瀉或胃酸缺乏可能影響鐵和維生素B12的吸收。萎縮性胃炎患者因內(nèi)因子分泌減少會(huì)導(dǎo)致維生素B12吸收不良，引發(fā)巨幼細(xì)胞性貧血。此類患者需治療原發(fā)病，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B12注射液、葉酸片或復(fù)方三維亞鐵口服溶液等藥物。

3、需求量增加

妊娠期女性血容量擴(kuò)張、青少年快速生長(zhǎng)發(fā)育期或惡性腫瘤患者，對(duì)鐵和葉酸的需求量顯著增加。孕婦中晚期每日需鐵量超過30毫克，是普通成年女性的3倍。建議孕期常規(guī)補(bǔ)充富馬酸亞鐵顆粒、多糖鐵復(fù)合物膠囊，并配合葉酸片預(yù)防貧血。

4、慢性疾病

慢性腎臟病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等炎癥性疾病可能干擾鐵代謝，導(dǎo)致慢性病性貧血。這類貧血通常血清鐵降低但鐵蛋白正?；蛏撸柚委熢l(fā)疾病而非單純補(bǔ)鐵?？勺襻t(yī)囑使用重組人促紅細(xì)胞生成素注射液配合靜脈鐵劑如蔗糖鐵注射液。

5、遺傳因素

遺傳性鐵粒幼細(xì)胞性貧血等罕見病會(huì)導(dǎo)致鐵利用障礙，表現(xiàn)為頑固性貧血伴鐵過載。此類患者需基因檢測(cè)確診，治療可能涉及維生素B6、去鐵胺注射液等特殊藥物，需在血液科?？浦笇?dǎo)下進(jìn)行。

預(yù)防營養(yǎng)性貧血需保證膳食中含鐵豐富的紅肉、動(dòng)物血制品每周2-3次，搭配維生素C含量高的柑橘類水果促進(jìn)鐵吸收。長(zhǎng)期素食者應(yīng)定期檢測(cè)血清維生素B12水平，慢性病患者需每3-6個(gè)月復(fù)查血常規(guī)。出現(xiàn)持續(xù)乏力、心悸等貧血癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行長(zhǎng)期服用鐵劑導(dǎo)致鐵過載等不良反應(yīng)。

貧血營養(yǎng)

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