早泄男人怎么辦

性功能障礙編輯健康真相官

82次瀏覽發(fā)布時間：2025-10-27 05:23:14

早泄可通過心理治療、行為訓練、藥物治療、局部麻醉劑使用、中醫(yī)調理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進、遺傳因素等原因引起。

1、心理治療

心理治療主要針對由焦慮、抑郁等心理因素引起的早泄?；颊呖赏ㄟ^心理咨詢、認知行為療法等方式緩解心理壓力。伴侶共同參與治療有助于改善性生活質量。心理治療需要長期堅持，效果因人而異。建議在專業(yè)心理醫(yī)生指導下進行系統(tǒng)性治療。

2、行為訓練

行為訓練包括擠壓法和停-動法等技巧。擠壓法是在即將射精時擠壓龜頭以延遲射精。停-動法是在性交過程中有射精感時暫停動作。這些方法需要伴侶配合，通過反復訓練可延長射精潛伏期。建議每周訓練2-3次，持續(xù)3個月以上。

3、藥物治療

藥物治療主要使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。鹽酸達泊西汀片是專門治療早泄的藥物。舍曲林片和帕羅西汀片也可用于治療早泄。這些藥物需在醫(yī)生指導下使用，可能出現(xiàn)頭痛、惡心等副作用。不可自行調整用藥劑量。

4、局部麻醉劑

局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低龜頭敏感度。使用前需進行皮膚測試，避免過敏反應。性交前20-30分鐘涂抹，需清洗干凈后再進行性行為。長期使用可能導致局部皮膚感覺減退。建議與其他治療方法聯(lián)合使用。

5、中醫(yī)調理

中醫(yī)認為早泄多與腎氣不固、心脾兩虛有關?？蛇x用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥調理。針灸治療選取關元、腎俞等穴位。飲食上可適當食用山藥、枸杞等補腎食材。中醫(yī)調理見效較慢，需堅持3個月以上。

早泄患者應保持規(guī)律作息，避免過度勞累。適當進行盆底肌訓練有助于改善控制能力。減少酒精攝入，戒煙有助于性功能恢復。伴侶應給予理解和支持，共同面對問題。如癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，在專業(yè)醫(yī)生指導下制定個性化治療方案。避免自行購買和使用壯陽藥物，以免造成不良后果。

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