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孕晚期可能出現(xiàn)的癥狀

婦產(chǎn)科編輯 健康萬事通
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關鍵詞： #孕晚期 #癥狀

孕晚期可能出現(xiàn)的癥狀主要有下肢水腫、腰背酸痛、尿頻、假性宮縮以及胃灼熱等。這些癥狀多與胎兒生長發(fā)育、子宮增大壓迫等因素有關，多數(shù)屬于生理性變化，但需警惕病理性情況。

1、下肢水腫

孕晚期由于子宮壓迫下腔靜脈導致血液回流受阻，加上激素變化引起水鈉潴留，常見踝部及足背水腫。生理性水腫表現(xiàn)為晨輕暮重，休息抬腿可緩解。若水腫蔓延至膝蓋以上或伴血壓升高，需警惕妊娠期高血壓疾病。建議避免久站，睡眠時墊高下肢，限制高鹽飲食。

2、腰背酸痛

增大的子宮使重心前移，腰椎前凸加劇，松弛素分泌導致韌帶松弛，可能引發(fā)持續(xù)性腰骶部疼痛。建議使用托腹帶分擔壓力，保持正確坐姿，避免提重物。若疼痛放射至下肢或伴排尿異常，需排查泌尿系統(tǒng)結(jié)石或椎間盤突出。

3、尿頻

胎頭下降壓迫膀胱導致儲尿量減少，夜間排尿次數(shù)增加。生理性尿頻無須特殊處理，但若伴尿急尿痛或發(fā)熱，需排除尿路感染。建議減少睡前飲水量，避免咖啡因飲料，排尿時身體前傾有助于排空膀胱。

4、假性宮縮

妊娠28周后可能出現(xiàn)不規(guī)則、無痛性的子宮收縮，持續(xù)時間短且強度弱，屬于BraxtonHicks收縮。與真宮縮的區(qū)別在于不伴隨宮頸管縮短或擴張。若每小時超過4次或伴陰道流血，需及時就醫(yī)排除早產(chǎn)。

5、胃灼熱

孕激素松弛食管括約肌，加上子宮上推胃部，胃酸易反流至食管引發(fā)胸骨后燒灼感。建議少食多餐，避免高脂辛辣食物，進食后2小時內(nèi)不要平臥。癥狀嚴重時可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片等抗酸劑。

孕晚期需每日監(jiān)測胎動，左側(cè)臥位改善胎盤供血，攝入富含鐵和鈣的食物如瘦肉、西藍花。出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視物模糊、陰道流液或規(guī)律宮縮時需立即就醫(yī)。建議每周進行產(chǎn)檢，通過胎心監(jiān)護和超聲評估胎兒狀況，保持適度散步等低強度運動促進血液循環(huán)。

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