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牙一喝冰水就痛怎么辦

口腔科編輯健康小靈通

10次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-07-14 11:11:24

牙一喝冰水就痛可通過脫敏牙膏使用、樹脂充填、根管治療、牙周治療、調(diào)整飲食習(xí)慣等方式緩解。牙本質(zhì)敏感通常由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙齦退縮、牙隱裂、牙周炎等原因引起。

1、脫敏牙膏使用

含鉀鹽或氟化物的脫敏牙膏如舒適達(dá)抗敏牙膏、冷酸靈專效抗敏牙膏，能封閉牙本質(zhì)小管降低神經(jīng)敏感性。適用于因牙釉質(zhì)輕微磨損導(dǎo)致的短暫刺痛，使用時(shí)需持續(xù)刷牙2周以上。避免與酸性食物同時(shí)接觸加重刺激。

2、樹脂充填

對于齲壞導(dǎo)致的冷刺激痛，需清除腐質(zhì)后采用3MZ350樹脂或松風(fēng)BeautifilⅡ進(jìn)行充填。齲齒可能由變形鏈球菌感染引起，常伴隨食物嵌塞和牙面黑斑。充填后24小時(shí)內(nèi)避免咀嚼硬物。

3、根管治療

當(dāng)牙髓炎引發(fā)持續(xù)性冷熱痛時(shí)，需用ProTaper機(jī)用鎳鈦銼清理根管，配合AHPlus糊劑充填。牙髓炎多與深齲或牙隱裂有關(guān)，可能出現(xiàn)自發(fā)痛和夜間痛。治療后建議全冠修復(fù)保護(hù)患牙。

4、牙周治療

牙齦退縮導(dǎo)致的根面暴露可采用齦下刮治配合派力奧軟膏局部用藥。牙周炎常由菌斑堆積引起，伴隨牙齦出血和牙齒松動(dòng)。治療后需定期進(jìn)行牙周維護(hù)。

5、調(diào)整飲食習(xí)慣

減少柑橘類水果、碳酸飲料等酸性食物攝入，用吸管飲用冷飲減少牙齒直接接觸。餐后及時(shí)漱口，使用軟毛牙刷豎向刷牙。夜間磨牙患者需佩戴頜墊。

日常建議選擇含氟牙膏配合抗敏感漱口水護(hù)理，避免用患牙啃咬硬物。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)自發(fā)痛，需及時(shí)口腔科就診排查牙髓病變。長期冷熱敏感可能提示存在未發(fā)現(xiàn)的齲齒或牙隱裂，建議每年進(jìn)行一次口腔檢查。對于牙齦萎縮患者，可使用牙間隙刷清潔暴露的牙根面。

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