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母乳喂養(yǎng)要從懷孕期間逐漸提前準備

懷孕期編輯 醫(yī)點就懂
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關鍵詞： #懷孕 #母乳

母乳喂養(yǎng)必須早提前準備

1. 孕媽媽的充分準備

奶水是一歲之內寶寶最理想化的食材，但是如何使母乳喂養(yǎng)得到順利執(zhí)行并獲得成功，關鍵的一點是孕媽媽自身一定要有信心。自身是否有奶是碰到的第一個難題。實際上，妊娠和孕婦分娩是一個特殊的生理學全過程，生完孩子泌乳是人們幾千萬年演變所得到的本能反應，全部身心健康女性在孕婦分娩后都是有泌乳作用。但是因為一些擔憂和期待維持纖細身姿等的危害，有一些產(chǎn)婦常以“也沒有奶”為由，回絕母乳喂養(yǎng)。生完孩子覺得不可以排泌足夠的奶量，因此擔憂寶寶無法得到足夠的營養(yǎng)成分，的確讓產(chǎn)婦擔憂不己。但越發(fā)擔憂焦慮情緒，奶就越低，最終仿佛確實沒有奶了。實際上它是精神實質—心理狀態(tài)層面的要素，并并不是真真正正的“也沒有奶”。重點在于乳媽是不是準備喂母乳和堅持不懈喂母乳。產(chǎn)婦含糊不清、自信心不夠及焦慮情緒的立即不良影響是很有可能發(fā)生短暫性的泌乳量少，但接著會當然回暖。在這里段重要時間，周邊密切相關的大家，尤其是老公和別的家人的激勵是決策產(chǎn)婦能不能再次喂哺寶寶的尤為重要的要素。下決心，堅持不懈用自身的奶哺喂寶寶是母乳喂養(yǎng)取得成功的最有效的寶物。

2. 準媽媽的乳房提前準備

從妊娠逐漸就需要留意胸部的清理，給胸部預埋足夠的發(fā)展趨勢室內空間，配戴全棉比較寬松的文胸。妊娠五個月后，能夠開展胸部的推拿，以推動部分血液循環(huán)系統(tǒng)，有益于乳腺小葉和乳管的成長發(fā)育。

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