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背痛手臂痛是什么原因,怎么治療

骨科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞: #背痛

背痛手臂痛可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎心絞痛、骨質(zhì)疏松等原因有關(guān),可通過休息理療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤病情。

1.肌肉勞損

長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過度使用手臂可能導(dǎo)致肌肉勞損,表現(xiàn)為局部酸痛、活動(dòng)受限??赏ㄟ^熱敷緩解癥狀,適當(dāng)休息避免重復(fù)動(dòng)作,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物。

2.頸椎病

椎間盤突出骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根,引發(fā)頸部至手臂的放射性疼痛,常伴有麻木感。治療需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,配合頸椎牽引,遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物,嚴(yán)重者需考慮椎間盤切除術(shù)。

3.肩周炎

肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥會(huì)導(dǎo)致肩部疼痛并向手臂放射,夜間痛感明顯且活動(dòng)受限。早期可通過爬墻訓(xùn)練、鐘擺運(yùn)動(dòng)等康復(fù)鍛煉改善,疼痛劇烈時(shí)可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片等抗炎藥物。

4.心絞痛

心肌缺血可能表現(xiàn)為左側(cè)背部和左臂內(nèi)側(cè)牽涉痛,常伴隨胸悶、氣促。需立即停止活動(dòng)并舌下含服硝酸甘油片,日??刂蒲獕貉匾獣r(shí)行冠狀動(dòng)脈造影檢查明確血管病變程度。

5.骨質(zhì)疏松

椎體壓縮性骨折或肩胛骨骨折可能引起持續(xù)性疼痛,常見于絕經(jīng)后女性。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D3,遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉維D3片、唑來膦酸注射液等抗骨質(zhì)疏松藥物,配合支具保護(hù)避免二次損傷。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿,避免單側(cè)手臂負(fù)重過久,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。急性期疼痛可局部冷敷48小時(shí)后再改為熱敷,適當(dāng)進(jìn)行肩頸拉伸運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、肢體無力等癥狀,須盡快至骨科或疼痛科就診,完善X線、核磁共振等檢查。飲食上增加牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物攝入,戒煙限酒以減少骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。

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