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8歲孩子身高120厘米正常嗎

兒科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞： #孩子身高

8歲孩子身高120厘米屬于正常范圍。兒童身高受遺傳、營養(yǎng)、內(nèi)分泌等因素影響，生長速度存在個體差異。

兒童身高評估需結(jié)合骨齡、生長曲線綜合判斷。120厘米處于我國7-8歲兒童身高標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，多數(shù)情況下無須過度擔(dān)憂。日常需關(guān)注孩子每年生長速度是否達(dá)到5-7厘米，定期測量記錄身高變化。均衡飲食應(yīng)包含優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，鈣質(zhì)如乳制品豆制品，維生素D可通過曬太陽或強(qiáng)化食品補(bǔ)充。每天保證1小時戶外運(yùn)動，跳繩、籃球等縱向運(yùn)動有助于骨骼發(fā)育。保證晚上9點(diǎn)前入睡，生長激素分泌高峰在深睡眠階段。

若伴隨生長遲緩、每年增長不足4厘米，或出現(xiàn)第二性征早發(fā)育，建議家長帶孩子到兒科內(nèi)分泌科就診。需排除生長激素缺乏、甲狀腺功能減退等病理因素，必要時進(jìn)行骨齡檢測和激素水平檢查。避免盲目使用增高保健品，部分產(chǎn)品可能含有激素成分。

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