骨關(guān)節(jié)炎的主要癥狀有哪些

骨科編輯健康小靈通

10次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-07-18 10:08:26

骨關(guān)節(jié)炎的主要癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)畸形。

1、關(guān)節(jié)疼痛：

關(guān)節(jié)疼痛是骨關(guān)節(jié)炎最常見(jiàn)的癥狀，初期表現(xiàn)為活動(dòng)后疼痛，休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展，疼痛可能持續(xù)存在，甚至在夜間加重。疼痛部位通常位于負(fù)重關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等，可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨贅形成有關(guān)。

2、晨僵：

晨僵指早晨起床或長(zhǎng)時(shí)間靜止后關(guān)節(jié)僵硬感，通常持續(xù)不超過(guò)30分鐘。這種癥狀與關(guān)節(jié)滑膜炎癥和關(guān)節(jié)液循環(huán)不暢有關(guān)，活動(dòng)后癥狀可逐漸減輕。晨僵程度可反映病情活動(dòng)度。

3、關(guān)節(jié)腫脹：

關(guān)節(jié)腫脹多由滑膜炎癥反應(yīng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液或骨贅形成所致。腫脹關(guān)節(jié)表面皮膚溫度可能輕度升高，但通常不發(fā)紅。長(zhǎng)期腫脹可加速關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致疼痛加重和功能受限。

4、活動(dòng)受限：

關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍逐漸減小是骨關(guān)節(jié)炎進(jìn)展期表現(xiàn)，可能與關(guān)節(jié)疼痛、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)囊攣縮等因素相關(guān)。患者可能出現(xiàn)上下樓梯困難、下蹲受限等功能障礙，嚴(yán)重影響日常生活質(zhì)量。

5、關(guān)節(jié)畸形：

晚期骨關(guān)節(jié)炎可出現(xiàn)明顯關(guān)節(jié)畸形，如膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻變形。這種結(jié)構(gòu)性改變?cè)从陉P(guān)節(jié)軟骨嚴(yán)重磨損、骨質(zhì)增生及韌帶松弛，通常伴隨不可逆的功能損害，部分患者需要手術(shù)治療。

骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免爬樓梯、登山等加重關(guān)節(jié)磨損的活動(dòng)。日?？蛇M(jìn)行關(guān)節(jié)周?chē)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉力量訓(xùn)練，使用手杖等輔助器具分散關(guān)節(jié)壓力。飲食方面建議增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)，適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，避免高嘌呤飲食誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖，疼痛發(fā)作時(shí)可進(jìn)行局部熱敷緩解癥狀。定期復(fù)查關(guān)節(jié)情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。

關(guān)節(jié)炎癥狀

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