嬰幼兒腹瀉的預(yù)防方法是怎樣的

小兒內(nèi)科編輯醫(yī)語暖心

27次瀏覽發(fā)布時間：2025-07-17 14:35:36

嬰幼兒腹瀉的預(yù)防方法主要有保持衛(wèi)生、科學(xué)喂養(yǎng)、疫苗接種、避免接觸傳染源、增強免疫力。

1、保持衛(wèi)生：

嬰幼兒腹瀉多與病原體感染相關(guān)，需注重日常清潔。照顧者接觸嬰兒前后需用肥皂洗手，奶瓶、餐具每日煮沸消毒，玩具定期用清水沖洗晾曬。處理糞便后需徹底清潔雙手，避免糞口傳播。家庭環(huán)境保持通風(fēng)干燥，減少細菌滋生。

2、科學(xué)喂養(yǎng)：

母乳喂養(yǎng)可降低腹瀉風(fēng)險，母乳中含免疫球蛋白和益生菌。添加輔食需遵循由少到多、由稀到稠原則，首次嘗試單一食材觀察3天。避免過早引入高糖、高脂或易過敏食物，夏季減少生冷瓜果攝入。配方奶喂養(yǎng)需按比例調(diào)配，現(xiàn)沖現(xiàn)飲。

3、疫苗接種：

輪狀病毒疫苗可預(yù)防病毒性腹瀉，國產(chǎn)單價疫苗需在6月齡前完成3劑接種，進口五價疫苗需在8月齡前完成全程免疫。接種后可能出現(xiàn)低熱或輕微腹瀉，通常2天內(nèi)自行緩解。流感疫苗、肺炎疫苗等也能間接減少繼發(fā)性腹瀉。

4、避免傳染源：

流行季節(jié)避免帶嬰幼兒去人群密集場所，不與腹瀉患者共用餐具。托幼機構(gòu)出現(xiàn)病例時需隔離觀察，患兒糞便用含氯消毒劑處理。外出時不直接接觸公共設(shè)施，隨身攜帶免洗洗手液。家中寵物定期驅(qū)蟲，防止寄生蟲傳播。

5、增強免疫力：

保證每日充足睡眠，新生兒需16-20小時，1歲幼兒需12-14小時。適當(dāng)進行戶外活動，每日曬太陽10-15分鐘促進維生素D合成。按需補充鋅元素，缺鋅兒童腹瀉風(fēng)險增加3倍。氣候變化時及時增減衣物，避免腹部受涼。

預(yù)防嬰幼兒腹瀉需建立多重防護體系。日常可給嬰幼兒飲用淡米湯或蘋果汁補充電解質(zhì)，6月齡以上可適量食用蒸熟的胡蘿卜泥或香蕉泥調(diào)節(jié)腸道功能。選擇棉質(zhì)透氣尿布并及時更換，每次便后用溫水清洗臀部并涂抹護臀霜。注意觀察大便性狀變化，出現(xiàn)水樣便每日超過5次或伴有發(fā)熱、嗜睡等癥狀需及時就醫(yī)。家庭成員共同學(xué)習(xí)海姆立克急救法，防范腹瀉引發(fā)的脫水風(fēng)險。定期測量體重和身高，確保生長發(fā)育曲線正常。

幼兒腹瀉

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