揭秘快速治療陽痿早泄的5種方法
性功能障礙編輯
醫(yī)學科普人
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陽痿早泄可通過心理疏導、行為療法、口服藥物、物理治療和手術(shù)治療等方式改善。陽痿早泄通常由心理因素、激素失衡、血管病變、神經(jīng)損傷和慢性疾病等原因引起。
1、心理疏導：
焦慮、抑郁等心理問題可能影響性功能表現(xiàn)。通過心理咨詢緩解壓力，伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒。認知行為療法幫助建立正確性觀念，需持續(xù)數(shù)周至數(shù)月。
2、行為療法：
擠壓訓練和停動技術(shù)可延長射精潛伏期。盆底肌鍛煉增強控制能力，每日進行凱格爾運動。性行為過程中調(diào)整節(jié)奏和體位，避免過度刺激。
3、口服藥物：
磷酸二酯酶5抑制劑改善勃起功能，需在醫(yī)生指導下使用。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑延長射精時間。雄激素替代療法適用于睪酮水平低下者。
4、物理治療：
真空負壓裝置促進陰莖充血，配合收縮環(huán)維持勃起。低強度體外沖擊波改善局部血液循環(huán)。陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)需嚴格評估適應癥。
5、手術(shù)治療：
陰莖假體植入適用于重度器質(zhì)性陽痿患者。選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)存在爭議，需謹慎選擇。血管重建手術(shù)針對動脈供血不足病例。
保持規(guī)律作息避免熬夜，戒煙限酒減少血管損傷。均衡飲食多攝入富含精氨酸的食物如海參、堅果。適度有氧運動改善全身血液循環(huán)，避免長時間騎行壓迫會陰。溫水坐浴促進局部血液循環(huán)，避免穿著過緊內(nèi)褲。定期體檢排查糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病，及時控制原發(fā)病。伴侶間加強溝通配合治療，建立和諧性關(guān)系。
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