老年糖尿病患者的特點和保健知識

內(nèi)分泌科編輯健康萬事通

238次瀏覽發(fā)布時間：2021-03-13 11:43:05

老年糖尿病是指年齡在60歲以上的糖尿病患者，其中一部分是進入老年期60歲以后診斷的，另一部分是60歲以前診斷的，進入老年期的患者。

1.發(fā)病率高

糖尿病主要發(fā)生在中老年人，兒童和青少年患病率低。隨著人口年齡結(jié)構(gòu)的老齡化，糖尿病的患病率也在增加。一些西方國家老年糖尿病(>65歲)的患病率約為20%，中國老年糖尿病(>60歲)的患病率也明顯提高。隨著我國人口老齡化的加快，糖尿病的患病率將進一步提高。因此，糖尿病是老年人的多發(fā)病，同時糖尿病及其并發(fā)癥成為繼痛癥、心血管和腦血管后的主要死亡原因，是老年人的主要健康問題，必須重視。

2.ii型糖尿病多

鄂年糖尿病多(95%以上)為ii型糖尿病(非胰島素依賴型糖尿病)，病程進展中少數(shù)患者需要用胰島素治療，I型糖尿病(胰島素依賴型糖尿病)少。ⅱ型糖尿病是非胰島素依賴型，這種患者體內(nèi)胰島素相對不足，多在中老年期發(fā)病，病情穩(wěn)定，酮酸中毒少。

3.表現(xiàn)不典型的多

三多一少是多飲、多飲、多尿、體重減少是糖尿病的典型臨床表現(xiàn)。但是，老年糖尿病患者往往沒有典型的三多癥狀。其原因有兩個。一是老年人口渴中樞比年輕人敏感，口渴不容易多喝二是老年人腎動脈硬化、腎老化、腎小球過濾率下降，老年人腎糖閾值比年輕人高，血糖稍高時不會出現(xiàn)明顯的多喝、多尿癥狀。

4.比較晚期診斷的多

由于老年糖尿病三多一少癥狀不明顯，很多老年人患糖尿病也不去看病。這也提醒老年人的家庭成員，尤其是臨床醫(yī)生。只要老年人感到虛弱和體重下降，無論他們是否有三多一少的癥狀，他們都應(yīng)該考慮糖尿病的可能性，并在飯后進行空腹血糖和兩小時血糖檢查，以確定診斷。

糖尿病作為富貴病，日常生活中的治療和維護很麻煩，怎樣才能在生活中方便地治療糖尿病呢？

血糖監(jiān)測注意:

血糖監(jiān)測也是檢查患者病情控制好壞的標準。通常，普通人的血糖值空腹時為4.4-6.4，飽腹后為6.4-8.8，老年人(指65歲以上)的血糖值指標稍高也正常。血糖值的監(jiān)測最好每周3~4次。取血樣，患者手胸平坦，手指部位消毒盡量用酒精，酒精完全干燥后取血，測定結(jié)果更準確。

飲食健康最重要:

嚴格控制飲食是治療糖尿病的前提條件，也是重要環(huán)節(jié)。在生活中，患者往往控制不良，患者往往無法正常發(fā)揮藥物作用。健康平衡的飲食對控制病情有很大作用。醫(yī)生建議患者的飲食最好從吃骨頭開始，到蔬菜、肉蛋、牛奶制品。這個順序不能顛倒。主食要求多樣化，多吃粗糧，如紅薯、玉米等，少吃精糧，油脂性食物要少吃。多喝水，溫開水是最好的選擇。飯后可以吃少量水果，但為了防止事故，必須進行相應(yīng)的檢查。

運動合理幫助保健:

運動的選擇最好是步行。運動一般以35-45分鐘為宜，過度運動和劇烈運動不僅沒有好處，還會增加患者的病情。患有心胸病的患者應(yīng)該重新選擇。

糖尿病保健

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