血糖高能抽煙嗎
發(fā)布時間：2021-04-2081922次收聽
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血糖高的患者不建議抽煙，香煙含有大量的致癌物質(zhì)，可以增加肺癌的發(fā)生率，同時吸煙可以加重動脈內(nèi)皮細胞的損傷，可以加重動脈粥樣硬化。血糖高的患者往往同時伴有高血壓、高血脂，出現(xiàn)動脈粥樣硬化的風險明顯增加，出現(xiàn)心腦血管疾病的風險明顯增加，臨床中患者出現(xiàn)冠心病、心肌梗死、心絞痛、腦梗塞等相關(guān)的疾病明顯增加。糖尿病患者尤其血糖升高時，要避免出現(xiàn)以減少對血管的影響，以防止大血管相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病患者長時間血糖控制不達標，引起小血管的并發(fā)癥的發(fā)生風險明顯增加。比如可出現(xiàn)糖尿病、視網(wǎng)膜病變、糖尿病、腎病患者如果有不良的生活習慣，比如抽煙可以加重小血管內(nèi)皮的損傷可以使糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生風險明顯增加，不利于患者病情的控制。糖尿病患者一旦發(fā)現(xiàn)血糖增高，建議要戒煙，并且要注意適當?shù)南拗凭凭娘嬘昧俊?/p>
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血糖高的患者不建議抽煙，香煙含有大量的致癌物質(zhì)，可以增加肺癌的發(fā)生率，同時吸煙可以加重動脈內(nèi)皮細胞的損傷，可以加重動脈粥樣硬化。血糖高的患者往往同時伴有高血壓、高血脂，出現(xiàn)動脈粥樣硬化的風險明顯增加，出現(xiàn)心腦血管疾病的風險明顯增加，臨床中患者出現(xiàn)冠心病、心肌梗死、心絞痛、腦梗塞等相關(guān)的疾病明顯增加。糖尿病患者尤其血糖升高時，要避免出現(xiàn)以減少對血管的影響，以防止大血管相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病患者長時間血糖控制不達標，引起小血管的并發(fā)癥的發(fā)生風險明顯增加。比如可出現(xiàn)糖尿病、視網(wǎng)膜病變、糖尿病、腎病患者如果有不良的生活習慣，比如抽煙可以加重小血管內(nèi)皮的損傷可以使糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生風險明顯增加，不利于患者病情的控制。糖尿病患者一旦發(fā)現(xiàn)血糖增高，建議要戒煙，并且要注意適當?shù)南拗凭凭娘嬘昧俊?/p>
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早晨空腹血糖多少是正常
目前認為健康成年人的空腹血糖參考數(shù)值是3.9-6.1mmol/L，空腹血糖參考值范圍是去醫(yī)院抽取靜脈血檢測的靜脈血?？崭寡鞘侵辽?小時不進食碳水化合物和含有熱量的飲料等，清晨去醫(yī)院抽血進行測定的血糖水平，如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間，提示空腹血糖濃度升高，此時可能是糖耐量受損的狀態(tài)；當空腹血糖大于7.0mmol/L時，可能已經(jīng)是糖尿病，還需要進一步進行糖耐量試驗即OGTT檢查，糖化血紅蛋白檢測等，來進行分析和診斷。糖耐量受損狀態(tài)是糖尿病的前期，在糖耐量受損階段就應該積極堅持糖尿病飲食調(diào)理、堅持運動減肥控制體重，能夠降低空腹血糖濃度，否則未來很容易發(fā)展到糖尿病階段。對于通過飲食調(diào)節(jié)、運動控制體重后血糖水平依然不能達標的人群，需要在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導下，給予降糖藥物進行治療。正在治療中的糖尿病患者，空腹血糖不大于7.0mmol/L即可，糖尿病患者空腹血糖小于3.9mmol/L屬于低血糖狀態(tài)，所以在使用降糖藥物或者胰島素治療過程中，不能過度要求降低空腹血糖水平，防止出現(xiàn)低血糖休克。
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玉米須能降血糖嗎
玉米須是一味中藥，能利尿、泄熱、平肝、利膽，其活性成分具有一定的降糖效果，喝玉米須泡的水，可以輔助降血糖。玉米須中含有皂甙、黃酮、生物堿，微量元素及多種維生素。玉米須中含有豐富的鉻元素，鉻元素對胰島β細胞的分泌有一定改善作用，研究表明鉻元素可以促進胰島素的分泌，加強體內(nèi)胰島素的生物活性，而胰島素是可以降低血糖的激素。此外玉米須中含有的皂甙、黃酮等物質(zhì)，還能夠減少氧自由基的產(chǎn)生，具有很好的抗氧化的能力，可以清除自由基，降低血糖的同時還能保護心腦血管，因為糖尿病患者微血管病變往往與氧化應激密切相關(guān)，所以玉米須能夠有效地預防糖尿病造成的一些心腦血管方面的并發(fā)癥。玉米須降糖作用微弱，只對于血糖輕微升高的人群有一定保健作用，預防糖尿病的發(fā)生。作為一種食物的療法，對于輕度血糖升高的人群，具有預防和保健的意義。但是如果已經(jīng)伴有糖耐量受損的狀態(tài)，甚至被確診為糖尿病了，此時單純地靠喝玉米須水來降低血糖是遠遠不夠。胰島素的分泌出現(xiàn)異常造成血糖代謝的障礙，需要使用降糖藥物治療，在醫(yī)生的指導下口服鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列吡嗪、阿卡波糖等藥物進行，或者皮下注射使用胰島素來調(diào)節(jié)血糖濃度。
血糖高影不影響性功能
血糖高確實會影響性功能的，血糖高一般就指的糖尿病了，糖尿病對男性來說對性功能的影響是很大的，根據(jù)一些研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病病人中男性有百分之六七十的都有ED，ED就叫勃起功能障礙，一般就是說性功能減退，有這么幾個因素。一、病人有了糖尿病以后思想壓力大，覺得有了糖尿病，有些事情少做一點可能會好一點，所以思想上心理上就有壓力。第二、血糖高了以后，糖尿病會影響到神經(jīng)，影響到支配，陰莖血液的神經(jīng)有障礙了，神經(jīng)有障礙以后陰莖的勃起就不正常。另外，糖尿病時間長了以后有動脈硬化，有血管的狹窄了，原來通往陰莖的動脈和靜脈都是正常的，挺好的，這個時候血過不去了，這個時候就出現(xiàn)性腺功能的減退，簡稱性功能減退。所以高血糖對性功能有明顯的影響，主要一是心理上的，第二，是神經(jīng)的，第三，是血管性的。
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正常血糖范圍
血糖包括空腹血糖、餐后血糖這兩種情況。空腹血糖正常人的范圍是在6.1mmol/L以下，當然，不同的國家和地區(qū)也有一定的差異，像美國ADA規(guī)定，正常的空腹血糖是在5.6mmol/L以下，如果空腹血糖小于2.8mmol/L，那么就屬于低血糖的范疇。餐后血糖一般是指從進餐開始到餐后三小時這段時間，正常值是在6.7到9.4mmol/L之間，一般不會超過10mmol/L。餐后兩小時血糖最高在7.8mmol/L以下，一般三個小時左右，餐后血糖會恢復至餐前的水平。
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血糖血脂高能吃豆?jié){嗎
血糖血脂高都能吃豆?jié){的，豆?jié){里面主要是有蛋白、淀粉，還有纖維素，這是挺好的一種營養(yǎng)食品，正常人能吃，血糖血脂高的病人也都能吃，而且是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白，蛋白比較好，所以血糖高、血脂高的都能吃。但是這里要注意一下，有的病人喜歡吃甜的，喜歡吃甜的不能加糖，有的豆?jié){里面加糖這可能就不行，喜歡吃甜可以加一些甜味劑、蛋白糖，反正現(xiàn)在市場上挺多的，喜歡吃甜的，可以加點甜味劑，這樣就不會影響血糖，所以豆?jié){對血糖高、血脂高的病人是很好的一種食品。
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血糖高一點是糖尿病嗎
血糖高一點是不是糖尿病要看血糖高一點高到什么程度。正常人的空腹血糖是小于6.1mmol/L，6.1~7.0mmol/L以下是糖尿病前期，大于等于7mmol/L是糖尿病。餐后血糖7.8mmol/L以下，7.8~11.1mmol/L是糖尿病前期，大于11.1mmol/L是糖尿病。另外糖化血紅蛋白也可以用來診斷糖尿病，糖化血紅蛋白大于等于6.5mmol/L也算糖尿病。血糖高一點要重復檢查，包括空腹血糖、餐后血糖，甚至做糖耐量試驗，才能夠明確血糖高一點到底是多少。
血糖高花生能吃嗎
臨床上，血糖高的患者可以適量的進食水煮花生。水煮花生主要的營養(yǎng)成分為碳水化合物，含有脂肪量少，所以血糖高的糖尿病患者可以適量的進食水煮花生，但進食量不宜過多，否則攝入的碳水化合物過多時也會引起餐后血糖的升高。血糖升高的糖尿病患者不建議進食炒花生或油炸花生，炒花生或油炸花生通過炒或油炸，使花生的脂肪含量明顯增加。血糖高的糖尿病患者如果忌食炒花生或油炸花生是能量攝入過多，可以引起能量過剩導致體型肥胖，加重胰島素抵抗不利于患者血糖的控制，同時熱量攝入過多可以使脂肪類的食物含量增加，加重患者血脂代謝紊亂，可以引起高膽固醇血癥或高甘油三酯血癥、血脂異常會加重動脈粥樣硬化的風險，使患者出現(xiàn)心腦血管疾病的風險明顯增加。臨床上，血糖高的糖尿病患者不建議進食炒花生或油炸花生，可以適量的進食水煮花生進食量不宜過多。
復查餐后血糖早飯可以吃什么
復查餐后血糖早飯可以吃包子或窩頭或煎餅，進食的主食量一般不超過二兩，同時建議進食雞蛋一個，可以進食純牛奶一袋或者是純豆?jié){250毫升。糖尿病患者在規(guī)范的降糖治療過程中，要定期監(jiān)測空腹血糖以及餐后兩小時血糖，以幫助了解患者血糖控制的情況以及降糖方案的治療療效，同時可以觀察血糖波動的情況。糖尿病患者在監(jiān)測餐后血糖之前要規(guī)范的糖尿病飲食，同時要按時服用降糖藥物。早餐不建議進食油條、油炸等高熱量的食物，同時避免進食粥類，因為粥類糊化程度高，升高血糖快，對餐后血糖的控制不利。糖尿病患者在進餐之前要按時服用降糖藥物，這樣才能通過飲食控制以及降糖藥物的治療以后，監(jiān)測的血糖能正確的反應目前血糖控制的情況，幫助臨床醫(yī)生來調(diào)整降糖方案。
血糖和血酮正常值
臨床上，血糖正常水平為空腹血糖小于6.1毫摩爾每升，餐后兩小時血糖小于7.8毫摩爾每升為正常血糖水平；血酮正常范圍為0.1到0.3毫摩爾每升之間。如果空腹血糖大于6.1毫摩爾每升，餐后兩小時血糖大于7.8毫摩爾每升，為血糖升高，需注意復核空腹血糖和餐后兩小時血糖，必要時完善75克口服葡萄糖耐量試驗，來進一步判斷血糖升高的情況；如果監(jiān)測的酮體大于1.0毫摩爾每升，同時伴有血糖升高，波動在16.7到33.3毫摩爾每升之間，提示有糖尿病酮癥，要積極給予調(diào)整降糖方案，多飲水，及時就診于內(nèi)分泌科。如果未及時就診，監(jiān)測的血酮體大于3.0毫摩爾每升，同時伴有血糖明顯升高，提示有糖尿病酮癥酸中毒，病情較重，需及時就診于內(nèi)分泌科搶救治療，以避免貽誤病情。
喝綠豆湯會不會升血糖
糖尿病患者建議喝綠豆與水比例為1：10綠豆湯，熬制時間不超過20分鐘，不會升血糖。糖尿病患者需嚴格控制碳水化合物攝入量，控制血糖達標，延緩糖尿病慢性并發(fā)癥發(fā)生。糖尿病患者可喝綠豆湯，但對綠豆湯熬制時間有要求。經(jīng)過熬制后綠豆湯，糊化程度低，含有豐富蛋白質(zhì)、膳食纖維、微量元素及礦物質(zhì)，可滿足糖尿病患者對營養(yǎng)需求。因糊化程度低，對餐后血糖影響相對要小，對糖尿病患者的血糖相對影響要小。若綠豆湯熬制時間過長，綠豆量過大，綠豆湯糊化程度過高，升糖指數(shù)升高，糖尿病患者凈飲這種綠豆湯以后，可使碳水化合物快速入血，使餐后的血糖快速升高，引起餐后血糖的劇烈波動，這樣對患者血糖有影響，也影響患者血管內(nèi)皮功能，可引起相關(guān)慢性并發(fā)癥發(fā)生。糖尿病患者可喝綠豆湯，但綠豆湯熬制不宜過稠，熬制時間不宜過長，可減少對血糖影響。
血糖高就一定是糖尿病嗎
如果發(fā)現(xiàn)血糖出現(xiàn)明顯上升，其實這也并非肯定就是糖尿病，引起糖尿病也有很多的原因，血糖高的出現(xiàn)也會有著各種不一樣的原因，比如說黎明現(xiàn)象，或者是蘇木杰現(xiàn)象，又或者是長時間的睡眠不足，與此同時和其他的一些因素也有著直接的關(guān)系。
血糖高會引起什么癥狀
如果血糖比較高，排尿的次數(shù)會比較頻繁，而且排尿量也會明顯增加?；颊呖偸菚杏X口渴和饑餓，喝水無法緩解口渴的癥狀，吃很多食物也不覺得飽，視力也會出現(xiàn)短暫的模糊現(xiàn)象。血糖高的人明明食欲大增，每次都吃很多的食物，但是體重卻在不斷的減輕。
血糖高飲食應注意什么
我們身邊有很多人都有血糖高的癥狀，如果想要讓血糖的水平降低，那么就得注意日常的飲食搭配。血糖高的患者要多吃些粗糧，并且要攝入足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還要堅持低脂低糖飲食，多吃些新鮮的蔬菜，在血糖水平穩(wěn)定的時候可以適當?shù)某孕┧?/div>
