正常血糖范圍
發(fā)布時間：2021-05-3194833次播放
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血糖包括空腹血糖、餐后血糖這兩種情況?？崭寡钦Ｈ说姆秶窃?.1mmol/L以下，當然，不同的國家和地區(qū)也有一定的差異，像美國ADA規(guī)定，正常的空腹血糖是在5.6mmol/L以下，如果空腹血糖小于2.8mmol/L，那么就屬于低血糖的范疇。餐后血糖一般是指從進餐開始到餐后三小時這段時間，正常值是在6.7到9.4mmol/L之間，一般不會超過10mmol/L。餐后兩小時血糖最高在7.8mmol/L以下，一般三個小時左右，餐后血糖會恢復至餐前的水平。
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孕期血糖高喝檸檬水可以降血糖嗎
孕期通常指妊娠期，妊娠期血糖高喝檸檬水通常不可以降血糖。妊娠期血糖高與多種原因有關，長期高糖分攝入以及遺傳都可能會導致血糖水平高。而檸檬水是一種常見的飲料，主要成分是檸檬、水等，具有生津開胃、美容養(yǎng)顏、化痰止咳的作用，所以不具有降血糖的效果。因此妊娠期血糖高喝檸檬水通常不可以起到降血糖的作用，但是孕婦可以適量攝入檸檬水，可以補充身體需要的維生素以及其他營養(yǎng)成分，有利于身體健康。由于血糖高對孕婦自身和胎兒的影響較大，建議孕婦在妊娠期間積極配合醫(yī)生治療，進行血糖的控制，有利于身體健康。此外，還需要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查，查看胎兒的發(fā)育情況，避免血糖控制不佳影響胎兒正常發(fā)育。
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蜂膠是什么東西
蜂膠是蜜蜂從植物孢子或樹干上采集的樹脂，混合上腭腺和蠟腺的分泌物制成的凝膠狀固體，氣味芳香。蜂膠可入藥，味微苦、辛，具有補虛弱，化濁脂，止消渴的功效，可用于體虛早衰、高脂血癥、消渴（糖尿?。?；外用解毒消腫，收斂生肌，可用于皮膚皸裂，燒傷。酒制蜂膠采用的是經(jīng)過乙醇提取的純蜂膠，其含有的多種黃酮類化合物和氨基酸類物質，可以增強胰島β細胞的活力，促進肝糖原的合成，改善胰島素抵抗，可以起到很好的降血糖作用。
血糖正常還用不用做糖耐
正常人空腹血糖是小于6.1mmol/L，餐后血糖就指的餐后兩小時血糖小于7.8mmol/L。但是這個情況下有的時候也要做糖耐量試驗，比如空腹血糖或者餐后血糖都靠近不正常，比如空腹血糖到了5.9mmol/L、6.0mmol/L沒到6.1mmol/L，餐后兩小時血糖快到7.8mmol/L了。同時可能還會有肥胖、超重，或者家里有些糖尿病的家族史等，這種情況下最好做糖耐量試驗，這個是診斷糖尿病最敏感的，也能最早發(fā)現(xiàn)糖尿病的。另外還有一種情況就是有些妊娠的婦女，有一種情況叫妊娠糖尿病，這種情況下血糖往往都是正常的，但是常規(guī)在妊娠的24-28周的時候，還要做糖耐量試驗，這個時候也能發(fā)現(xiàn)一些比較特殊的也就是妊娠糖尿病，所以血糖正常的人，根據(jù)這個情況來考慮要做糖耐量試驗。
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血糖一直7點多嚴重嗎
血糖一直7點多，不算太嚴重，因為空腹血糖6.1mmol/L以下正常，6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期，大于等于7mmol/L是糖尿病，這就到了糖尿病的范圍，如果是餐后血糖，正常人是7.8mmol/L以下，7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期，到了11.1mmol/L以上才是糖尿病。所以，如果病人血糖7點多mmol/L應該不太嚴重，但是這里特別要說一下空腹血糖的情況，因為糖尿病診斷的時候，空腹血糖大于等于7mmol/L就是糖尿病。
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血糖值16.5危險嗎
正常人血糖空腹是小于6.1mmol/L，7.0mmol/L以上是糖尿病，餐后兩小時血糖正常人是7.8mmol/L以下，7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期，如果到11.1mmol/L以上就是糖尿病人。所以血糖不管是空腹或者餐后，到了16.5mmol/L是比較高了，需要盡快處理。一般情況可以用胰島素把血糖盡快控制下來。如果病人比較胖，情況比較好，又是餐后的血糖，也可以用口服藥物。所以血糖值到了16.5mmol/L是一個重要的信號，要盡快處理。
血糖高能吃雪糕嗎
血糖高不建議吃雪糕。糖尿病患者不建議進食雪糕。雪糕主要以麥芽粉、白砂糖、奶粉、人造奶油、精煉的植物油混合而成，含較高熱量，碳水化合物含量較高。糖尿病患者進食雪糕可引起血糖升高，對糖尿病患者，尤其血糖明顯升高患者，若進食雪糕，可使血糖明顯升高，導致血糖劇烈波動，嚴重者可誘發(fā)糖尿病酮癥、糖尿病酮癥酸中毒發(fā)生。糖尿病患者血糖高時往往伴胃腸功能減弱，若進食雪糕，可導致腸功能紊亂，引起腹瀉，血容量減少，對老年患者可誘發(fā)腦血管疾病的發(fā)生。對于1型糖尿病患者，因血糖脆性較大，血糖明顯升高時，進食雪糕可使血糖出現(xiàn)劇烈波動，可導致血管內(nèi)皮損傷，不利于血糖穩(wěn)定。臨床上糖尿病患者尤其在血糖升高時，不建議進食雪糕。糖尿病尤其1型糖尿病患者或老年糖尿病患者，不建議進食雪糕。
降血糖的方法有哪些
糖尿病治療的五駕馬車是指，飲食控制、加強運動、血糖監(jiān)測、糖尿病教育再配合藥物治療。五駕馬車并駕齊驅才可以達到治療和控制糖尿病的目的。飲食控制，要根據(jù)患者個體的具體情況，比如年齡、體重、身高、體重指數(shù)、勞動強度等，制定每日合適的熱卡攝入量，再換算成具體食物適當分配到三餐?？傮w的原則是低鹽低糖低脂，戒煙限酒，避免垃圾食品，每頓七八成飽。加強運動，要每日保證一定的（約20-30分鐘）有氧運動，如游泳、騎車、慢跑、打羽毛球等，記住因人而異、循序漸進、持之以恒；藥物治療，根據(jù)具體血糖升高的程度和身體狀況，在醫(yī)生的指導下選擇合適的藥物治療；糖尿病教育，定期舉辦各種形式的健康宣教；血糖監(jiān)測，包括醫(yī)院的監(jiān)測和家庭監(jiān)測，用以指導降糖方案的調整。
降血糖的最佳方法是什么
降血糖的方法，主要涉及到臨床上糖尿病的治療方法，主要包括以下幾個方面。第一、進行糖尿病教育，要讓患者對糖尿病疾病引起足夠的重視，才能提高患者對治療的依從性。第二、醫(yī)學營養(yǎng)治療，就是飲食控制。因為食物對血糖的影響是非常大的，所以，飲食控制在糖尿病的治療中占有基礎地位。飲食控制不好，藥物治療的效果都不是很好的。第三、運動治療。臨床上在飲食控制的情況下，堅持運動鍛煉，對血糖控制還是有好處的。第四、適當?shù)膽媒堤撬幬?，因為降糖藥物種類比較多，我們要根據(jù)患者具體的病情，來選擇比較適合患者本身的降糖藥物治療方案。第五、血糖監(jiān)測，要根據(jù)血糖監(jiān)測的情況，及時調整藥物用量。
血糖高吃什么好
實際上，血糖高的人在吃上，吃什么好，也沒有特殊的要求。糖尿病患者都希望能夠獲得降糖的食物，但是在科學意義上來講不存在降糖的食物，只有升高血糖快和慢的一些食物，所以說沒有吃什么好的，只是通過一些技巧來使血糖升高的慢一些，總的說來就是要控制總量，每天我們通過飲食運動，來控制熱卡。一日三餐按照身高，體重，活動量來計劃飲食總量可以通過少吃多餐，減少血糖的波動也可以摻雜一些五谷雜糧，全谷物的食物來代替一些精細的糧食，減少血糖的波動。也可以用一些新鮮的蔬菜水果來代替一部分主食，另外碳水化合物，蛋白質和脂肪按照一定的比例進行分配，盡量用一些升血糖，比較慢的一些食物，可以增加一些維生素或者纖維素高的食物，這樣的話血糖就不會再升高的過快。
