心情煩躁焦慮怎么回事

發(fā)布時間：2021-05-2090405次收聽

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如果是因為遇到什么煩心事出現(xiàn)心情煩躁，屬于暫時性的，對自己的日常生活無明顯影響，是正常現(xiàn)象，可能事情解決了煩躁也就好了。如果是莫名其妙的感覺煩躁，緊張害怕，身體不舒服，胸悶氣短，出虛汗，心慌，坐立不安，靜坐不能，失眠，入睡困難，就要引起重視，可能是焦慮癥。

焦慮癥的表現(xiàn)包括持續(xù)的心情緊張不安、煩躁，會對未來的事情產(chǎn)生不好的想象、老是懷疑最壞的結(jié)果會發(fā)生、沒有明確指向的擔心，同時伴有心跳加速、心慌、坐立難安、來回走動等。嚴重的患者會出現(xiàn)頭暈頭痛、心律不齊、發(fā)抖、乏力、腹痛、腹瀉等表現(xiàn)。

針對焦慮癥需要進行心理和藥物兩方面的治療，如果是輕度的單選心理治療就可以，比較嚴重的焦慮癥患者需要聯(lián)合兩種治療方式。這時需要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

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