脂肪肝的自然療法有哪些
發(fā)布時間：2020-02-2457197次收聽
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脂肪肝的自然療法，提倡飲食、運動雙管齊下，以有氧運動并結合的阻抗運動，比如快走、慢跑、騎自行車、游泳、爬山都是比較好的選擇。建議一周五天運動，每次超過半個小時，同時注意飲食清淡。
提倡飲食和運動的控制，前提是在肝功能正常，臨床上有的患者肝功能非常高，轉氨酶在兩倍以上，甚至在二三百。運動一段時間后，發(fā)現(xiàn)轉氨酶反而上升沒有下降，所以沒有肝臟炎癥，可考慮自然療法。
另外，建議做中藥的食療，比如脾虛可用中藥的蓮子、山藥、薏米，起到化濕的作用；中藥的三七粉降血脂、活血化瘀；還有山楂、決明子、荷葉、枸杞子、桑葚這些代茶飲，起到降血脂、保肝，治療脂肪肝的作用的藥物。
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脂肪肝的自然療法，提倡飲食、運動雙管齊下，以有氧運動并結合的阻抗運動，比如快走、慢跑、騎自行車、游泳、爬山都是比較好的選擇。建議一周五天運動，每次超過半個小時，同時注意飲食清淡。
提倡飲食和運動的控制，前提是在肝功能正常，臨床上有的患者肝功能非常高，轉氨酶在兩倍以上，甚至在二三百。運動一段時間后，發(fā)現(xiàn)轉氨酶反而上升沒有下降，所以沒有肝臟炎癥，可考慮自然療法。
另外，建議做中藥的食療，比如脾虛可用中藥的蓮子、山藥、薏米，起到化濕的作用；中藥的三七粉降血脂、活血化瘀；還有山楂、決明子、荷葉、枸杞子、桑葚這些代茶飲，起到降血脂、保肝，治療脂肪肝的作用的藥物。
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復方雞骨草膠囊的適用癥有哪些
如果你經常熬夜、酗酒，還缺乏運動，你的肝臟大概率正在“默默”受傷，等到出現(xiàn)小便發(fā)黃、身體沒勁兒、右上腹痛這些癥狀，可能已經“肝膽濕熱”了。這個時候改正不良習慣還不晚，但是還需要選擇合適的藥物幫助肝臟清除“濕熱”。復方雞骨草膠囊是中醫(yī)常用的保肝護肝藥物，能夠清除肝臟淤積的濕熱，它通過毛雞骨草、梔子、枸杞子、白芍、茵陳、五味子、三七、人工牛黃、珍珠層粉9味中藥材組合而成，能夠發(fā)揮清利肝膽濕熱的作用，無論是熬夜、酗酒還是肝炎引起肝區(qū)不適，它都能起到改善作用，有效緩解脅肋不舒、脘腹脹滿、疲倦乏力、口苦尿黃等癥狀。復方雞骨草膠囊組方中的多味成分都屬于藥食同源的中藥材，安全性比較高，在目前的研究與實踐中，沒有出現(xiàn)明顯的不良反應，適合用于長期調理。除了單獨使用復方雞骨草膠囊，如果長期高糖、高脂飲食導致消化不良、輕微脂肪肝等，也可以聯(lián)合使用脂脈康膠囊等藥物緩解不適。在使用藥物期間，需要注意糾正熬夜、酗酒等不良生活習慣。建議早睡早起、積極戒酒，也可以適當進行運動，比如散步、打太極拳等，不僅有利于保護肝臟，還能夠促進身體血液循環(huán)，維持全身健康。
脂肪肝檢查報告如何看
脂肪肝的報告，常規(guī)的這種客觀的對脂肪肝的檢測，就是血的檢測和影像學的檢測，那血的檢測最主要是肝功，肝功里邊，主要看轉谷丙轉氨酶，谷草轉氨酶和轉肽酶，還有黃疸，包括到肝硬化病人，可以看白蛋白的一個水平會有所降低，這個是在肝功里邊檢測，當然同時也要結合其有關代謝的指標。對于肥胖性的脂肪肝，特別要注意，脂肪肝的病人來了以后要查血脂，血糖，包括尿酸，都會對脂肪肝一個程度一個判斷，同時，就是超聲的一個檢測，超聲的檢測應該說可以根據(jù)超聲檢查判斷出脂肪肝的一個程度，根據(jù)衰減的程度分為輕，中重，或者是在發(fā)展的一個階段，在肝硬化階段，B超也會出現(xiàn)脾大出現(xiàn)門脈高壓，甚至病人出現(xiàn)腹水。另外肝臟彈性檢測也是可以判斷脂肪肝的一個水平，CT，核磁都能對脂肪肝有一個脂肪含量的一個定性的一個預估。
脂肪肝會導致哪些問題
應該說早期階段，病人還是一個良性的過程，是一個可逆的過程，如果注意生活方式，注意戒酒。服藥的病人，注意導致脂肪肝的藥物，就可以完全能好轉。但是如果病因不去控制，繼續(xù)再喝酒，病人病情進一步發(fā)展，就可以發(fā)展到脂肪性肝炎，到肝硬化甚至肝癌的階段。這是脂肪肝本身，可以這樣的一個表現(xiàn)。另外就是脂肪肝，是一個身體內，脂代謝的異常，他往往會合并糖代謝的異常所以容易合并一些高血糖，高血脂，高血壓，心腦血管的疾患大大的增加這些病癥，所以應該引起重視。所以要注意生活方式，注意減肥，注意忌酒，另外脂肪肝病人如果在合并其他損肝的一些因素，一些原因，就會加重，這些原因對肝臟損傷的這個進程，有些病人甚至出現(xiàn)肝衰竭。
脂肪肝浸潤定義
脂肪肝浸潤，應該說在人體實質臟器中，都有一定比例的一個脂肪一個浸潤。只不過多少不同，那對于肝臟來說，脂肪占有肝臟失重的比例一般3%~4%。那如果脂肪占的重量，超過肝臟失重的5%，就稱這個病人患有脂肪肝。那也根據(jù)占有的比例不同，分為輕，中，重。一般要是在5%~10%，是稱為輕度脂肪肝，10%~25%是中度大于25%為重度脂肪肝。脂肪肝。應該說從咱們近年流調來顯示，發(fā)病率也是逐年增加，年紀也趨于年輕化。所以應該引起大家重視。而且是一個脂肪代謝的障礙，往往合并一些糖，蛋白的一些代謝的異常，合并代謝綜合征。這種情況，脂肪肝往往現(xiàn)在是一個多學科的一個關注的一個焦點。
脂肪肝囊腫可以吃什么水果
患有脂肪肝可以吃的水果之一就是葡萄，這種食物能夠保護肝臟。也可以吃些蘋果或者是壓力，對于病情的恢復都有幫助。肝囊腫患者可以吃的水果主要就是獼猴桃，也可以適當?shù)某孕┫憬丁?/div>
患有重度脂肪肝怎么減肥呢
脂肪肝的患者要注意科學有針對性的進行飲食，這是治療脂肪肝最基本的方法，另外，患者也一定要堅決改掉不良的飲食習慣，主要是指要保證有規(guī)律的一日三餐，相信很多人都知道，長期大量飲酒會導致脂肪肝的發(fā)病，所以，脂肪肝的患者一定要絕對性的戒酒，那么患有重度脂肪肝怎么減肥呢？
脂肪肝有哪些危害
對于脂肪肝的危害來講，其實我們在日常生活中可以看到很多脂肪肝，包括我們可能很多單位體檢，然后脂肪肝的發(fā)生也越來越多，因為現(xiàn)在大家生活都比較好，飲食也都吃得很好。所以脂肪肝發(fā)生比較容易，而且活動也都特別少。吃完飯以后經常坐在沙發(fā)里就開始刷手機，體育活動就越來越少，這樣導致脂肪肝，脂肪在腹部的堆積，脂肪肝的發(fā)生就比較容易。所以它這些危害好像從表現(xiàn)上面并沒有什么太大的危害，并不那么嚴重。所以有很多情況，我們只把脂肪肝去當個開玩笑的一個詞，反正大家都有好像都不太去重視它了。但實際上脂肪肝的危害也是很大的。脂肪肝是可以進展到脂肪性肝炎，甚至于是纖維化，肝硬化的發(fā)生，也有的患者可以進展到肝癌的問題，所以脂肪肝的危害還是很大的。脂肪肝是一個我們需要從內心深處高度去重視它的問題。
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輕度脂肪肝吃什么藥
脂肪肝首先是要先給患者完善檢查，比如血液的肝功方面、生化學指標的完善、血糖、血脂等檢查；再有影像學的檢查，要判斷患者的肝功能，還有脂肪肝的輕重程度，最終根據(jù)患者的檢查結果，來對患者進行藥物方面的干預。其中影像指標為輕度脂肪肝，不建議患者進行藥物方面的干預，最重要的是囑咐患者飲食和生活習慣的改善。中重度脂肪肝，甚至發(fā)展到脂肪性肝炎的患者，血清學、轉氨酶、肝功能發(fā)生異常，轉氨酶升高，建議進行藥物干預。比如保護肝細胞膜方面的藥物，然后調血脂方面的降脂藥；有代謝異常，比如糖代謝異常、血糖增高，對于血糖方面藥物的干預、血糖的控制，這些都是同等重要的事情。
中度脂肪肝的危害
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。正常情況下，肝臟中脂肪含量不超過5%，如果超過5%，醫(yī)學上稱為脂肪肝。脂肪肝根據(jù)病程進展分為單純性脂肪變、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化和脂肪性肝硬化。中度脂肪肝患者的危害，主要是依據(jù)病因、肝損傷程度、纖維化程度等情況綜合決定的。酒精性中度脂肪肝患者，如果不及時戒酒，加強營養(yǎng)，往往會進展至肝纖維化甚至肝硬化、肝癌，危及生命。目前酒精性肝硬化占肝硬化的病因構成比逐年升高。非酒精性中度脂肪肝一般起病隱匿且進展緩慢，單純性脂肪變患者肝硬化發(fā)生率低于3%，但脂肪型肝炎患者肝硬化發(fā)生率高達25%，需要積極保肝抗炎、抗纖維化治療。
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脂肪肝會傳染嗎
脂肪肝是肝臟過多脂肪堆積引起的肝臟慢性損傷，可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝不屬于傳染性疾病。日常生活中所見的慢性乙肝、慢性丙肝是由于肝炎病毒感染引起的，這些是傳染性肝臟疾病，而脂肪性肝病是脂肪堆積引起的，并沒有病原體的介入，所以不屬于傳染性疾病。盡管脂肪肝不屬于傳染性疾病但是長期的脂肪堆積在肝臟以后，有一部分病人出現(xiàn)脂肪性肝炎，特別是非酒精性脂肪性肝炎，簡稱NASH，如果早期不加以控制和治療的話，時間長了也會和慢性乙肝丙肝一樣，出現(xiàn)肝臟纖維化、肝硬化甚至是癌變。目前還沒有治療脂肪肝的特效藥，脂肪肝的病人主要是靠調整生活方式達到控制和治療疾病的目的。
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脂肪肝怎么治療
脂肪性肝針對病因治療，可以通過戒酒、調整生活飲食、配合保肝藥物這幾方面。脂肪性肝病的發(fā)病率日益升高，根據(jù)病因不同，分為酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病兩大類。長期大量飲酒是酒精性脂肪性肝病的一個明確病因，所以要嚴格戒酒。非酒精性脂肪性肝病可以細分為單純性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝炎NASH，可以調整生活飲食方式，減少高脂肪高熱量飲食，積極鍛煉減輕體重。如果已經確診為非酒精性脂肪性肝炎NASH，肝功能檢查時轉氨酶明顯升高，提示肝臟已經出現(xiàn)炎癥，所以要積極配合保肝藥物進行治療。
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- 2 什么是脂肪肝脂肪肝的危害
- 3 常見脂肪肝有哪些脂肪肝
- 4 脂肪肝如何降脂肪肝
- 5 脂肪肝浸潤和脂肪肝哪個嚴重
- 6 脂肪肝怎么降脂肪肝？
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- 8 脂肪肝怎么降脂肪肝
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