瘦人未必不得脂肪肝
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有人說脂肪肝是胖人的專利，也確實有關(guān)資料也顯示肥胖的人脂肪肝的發(fā)病率可達50%左右，在肥胖的人群中，更容易產(chǎn)生胰島素抵抗、紙質(zhì)代謝紊亂，這些與瘦人相比確實不容樂觀，但這并不能說瘦人就不會患上脂肪肝。
從某種意義上來說，脂肪肝與糖尿病、高血壓、冠心病一樣，都是不良生活方式導(dǎo)致的疾病，而肥胖只是危險因素之一。生活中，也不是所有消瘦的人都有健康的生活方式，相反消瘦的人由于形體的關(guān)系，可能會有這樣一種心態(tài)，即便是多吃一些也沒問題。在這種心態(tài)下，消瘦的人更肆無忌憚地吃動物性的食物，相對的不喜歡攝入蔬菜、水果;喜歡酗酒;經(jīng)常暴飲暴食;運動較少時，長此以往也會造成脂肪肝。
此外，還有節(jié)食的人，由于蛋白質(zhì)攝入不足，可造成載脂蛋白合成障礙，同時導(dǎo)致大量脂肪在肝臟堆積，同樣也可引起脂肪代謝紊亂，導(dǎo)致脂肪肝。
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脂肪肝一般幾年肝硬化
脂肪肝發(fā)展為肝硬化的時間，由患者生活習(xí)慣、體質(zhì)等因素綜合決定。脂肪肝是一個常見的臨床現(xiàn)象，而不是一個獨立的疾病。脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療，?？苫謴?fù)正常。肝實質(zhì)脂肪變性、甘油三酯蓄積會破壞肝細胞內(nèi)原有的結(jié)構(gòu)和功能，損傷肝細胞，導(dǎo)致肝纖維化，進一步可發(fā)展為肝硬化，而這個過程因人而異，有的患者不會發(fā)展為肝硬化，有的可能在10~30年之間發(fā)展為肝硬化。日常生活中，應(yīng)注意：一、去除病因：針對不同病因采取不同方法。二、合理飲食：適當(dāng)降低熱量和糖分攝入。三、藥物治療：可以用化滯柔肝顆粒。
肝臟正常大小是多少
嚴格意義上并沒有比較標準的正常肝臟大小，因為每一個人的身高、體重、肥胖及骨骼架構(gòu)不太一樣。有報道，正常成人大概正常的肝臟前后徑是15cm-16cm，左右橫徑是25cm-26cm，厚度大概是5cm-6cm，但也只是大概數(shù)據(jù)。嚴格意義上看肝臟大小是否正常更多是依靠影像學(xué)，最常用的是腹部超聲或是腹部CT進行判斷，若在影像學(xué)顯示肝臟較厚，甚至有回聲不均勻的情況，可能是脂肪肝。此外，若CT顯示肝臟縮小，肝左葉和肝右葉都出現(xiàn)了不均值的回縮，此時可能是肝纖維化，甚至是肝硬化。
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脂肪肝肝功能異常嗎
應(yīng)該說脂肪肝和高血脂的關(guān)系就更為密切，往往脂肪肝咱們說有他80%的一個病因，這部分病人，往往伴有一個血脂的一個增高，那b超發(fā)現(xiàn)也是肝臟成肝大，有肝臟的這種回升的衰減，應(yīng)該說脂肪肝和高血脂他們互為因果它絕對也是一個非均勻脂肪肝的一個高危人群。那么合并目前存在一個非均勻脂肪肝病人，往往合并高血脂，這部分病人從治療方面要特別注意生活方式少吃多活動，管住嘴，邁開腿養(yǎng)成一個良好的一個生活方式
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脂肪肝會引起高血脂嗎
脂肪肝不是胖人的專利，脂肪肝病人看著苗條卻要特別注意腰圍。腰圍像，男同志大于90，女同志大于85，在體重沒有超標的情況下，病人也會合并脂肪肝。且肥胖病人可能會得脂肪肝。營養(yǎng)不良的病人也會出現(xiàn)脂肪肝，由于能量供應(yīng)不足，載脂蛋白合成能力差，脂肪在肝內(nèi)不能有效地清除。還有一些喝酒的病人由于大量飲酒造成脂肪的沉積，到不是體重明顯的增高。
重度脂肪肝應(yīng)注意什么
重度脂肪肝的患者應(yīng)該注意三個方面，第一要注意控制好飲食，做好飲食的搭配，不能過多的進食高脂肪，高膽固醇的食物，要多吃蔬菜水果類的食物，增加膳食纖維的攝入量。第二平時要注意加強體育鍛煉，通過鍛煉，能夠消耗體內(nèi)多余的營養(yǎng)物質(zhì)，使體內(nèi)的脂肪量減少。營養(yǎng)不良的患者要注意調(diào)整營養(yǎng)，有飲酒習(xí)慣的患者要注意戒酒。第三對于已經(jīng)出現(xiàn)脂肪肝的患者，要定期的進行彩超的檢查，了解患者脂肪肝的動態(tài)變化。出現(xiàn)肝功能異常的患者要注意給予保肝的藥物治療，同時要避免服用對肝臟有損害的藥物。
與脂肪肝相關(guān)的疾病
脂肪肝不是一種獨立的疾病.脂肪肝可由多種因素造成,最常見的是肥胖和糖尿病,歐美各國以過度酗酒引起為多.肝炎與脂肪肝也關(guān)系密切.長期營養(yǎng)不良和消化吸收障礙也可能引起營養(yǎng)不良性脂肪肝.
脂肪肝肝囊腫飲食注意什么
患有脂肪肝的人要盡量遠離高熱量的食物，以免加重病情，再就是要少吃半生的水產(chǎn)品。若是患有肝囊腫，可以多吃一些富含維生素的食物，不過辛辣食物以及油炸類的食物一定要少吃。
脂肪肝能自愈嗎
脂肪肝可以自愈，需要嚴格控制飲食，脂肪肝自愈是一件非常難的事，需要患者高度重視。脂肪肝和日常飲食、生活習(xí)慣有關(guān)系，是慢性的變化，慢性的一個病理變化，并不是急性的脂肪肝表現(xiàn)，對于脂肪肝來講，應(yīng)該不存在自愈的問題。如果你持續(xù)的生活、飲食習(xí)慣都沒有一個很好的管控，依然是一些高熱量、高糖分這些食物，高油脂這樣的一些飲食習(xí)慣，脂肪肝可能只能是越來越重的表現(xiàn)。部分脂肪肝和飲酒有關(guān)系，這部分患者他戒酒后，完全戒酒后，有可能脂肪肝會慢慢恢復(fù)了。再有一部分患者很難做到對于自身體重的一個嚴格的管理。
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輕微脂肪肝要注意什么
脂肪肝需要注意的事項主要有：一、管住嘴邁開腿這一點非常重要，如果能夠很好的管住自己的生活飲食習(xí)慣，BMI體重指數(shù)有明顯下降，體重能夠下降10%左右，患者的脂肪肝會得到很大的改善，甚至于完全恢復(fù)到正常。二、對于酒精性脂肪肝患者，一定要戒酒。三、藥物性脂肪肝，比如精神科藥會導(dǎo)致患者肥胖、脂肪肝的發(fā)生。如果精神科的用藥不能避免，就要及時跟醫(yī)生反饋，是否進行藥物方面的調(diào)整或者保肝藥的使用，在一定程度上控制脂肪肝。脂肪肝的注意最重要的還是生活飲食習(xí)慣的改變，對脂肪肝很好的控制，而不能靠藥物去控制。如果生活飲食習(xí)慣沒有自律，可能脂肪肝光靠藥物的控制很難達到一個理想的狀態(tài)。
輕微脂肪肝是什么
肝臟脂肪的含量超過5%就是輕微脂肪肝。脂肪肝的產(chǎn)生是由于肝細胞內(nèi)脂肪的變性，或者脂肪的儲積過多造成，由于內(nèi)源性或者外源性的原因造成脂肪在肝臟的過量堆積。內(nèi)源性實際上是有患者，先天存在脂質(zhì)代謝的異常，通過脂質(zhì)代謝的異常，會導(dǎo)致在攝入正常的東西食物的時候也會出現(xiàn)脂肪的沉積，因為代謝不掉。所以患者吃的不多，也會脂肪肝。由于體內(nèi)存在脂類代謝的酶缺乏或者功能的不足，外源性的原因就是攝入了過多的脂肪，又沒有進行合理的消耗。在攝入高脂飲食的時候，機體就會作為營養(yǎng)代謝的底物進行存儲。如果超過了身體的需要，就會儲存在皮下，甚至在肝內(nèi)。當(dāng)然如果進行適當(dāng)?shù)倪\動，適當(dāng)鍛煉，把這些過多攝入的脂類進行合理的消耗，就會達到機體的平衡。在目前這種正常生活條件下，飲食、攝入規(guī)律的情況下，沒有必要通過儲存過多的脂肪來達到身體健康的需要。
脂肪肝有哪些癥狀
脂肪肝確實可以有癥狀，它主要的癥狀也比較的輕微，主要就是肝區(qū)感覺到悶脹和沉甸甸的感覺。也可以沒有癥狀，脂肪肝最主要的就是超重，如果腹型肥胖這種，那可以根據(jù)自己的體型去判斷一下，就做一個超聲就可以確診。另外脂肪肝的患者通常會伴有血脂的升高，體檢的時候如果血脂升高也要做一下彩超，看一看有沒有脂肪肝伴隨發(fā)生。另外有個比較好的判斷脂肪肝輕重程度的指標，叫做肝臟彈性測定，那么在脂肪肝的患者，他的脂肪的沉積的數(shù)值就會很高。你在減肥或者是說治療脂肪肝過程中，你可以根據(jù)這個值來看你的脂肪肝恢復(fù)的情況。
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