脂肪肝可能由肥胖、酒精攝入、胰島素抵抗、病毒性肝炎等原因引起,可通過控制體重、戒酒、改善代謝、抗病毒治療等方式干預(yù)。
長期熱量過剩導(dǎo)致脂肪堆積在肝臟,表現(xiàn)為體重指數(shù)超過標準值。建議通過低脂飲食和規(guī)律運動減輕體重,無須藥物干預(yù)。
乙醇代謝產(chǎn)物直接損傷肝細胞,每日飲酒超過40克即可致病。戒酒是關(guān)鍵治療措施,嚴重者需使用多烯磷脂酰膽堿等護肝藥物。
2型糖尿病患者的糖脂代謝紊亂促使肝內(nèi)脂肪沉積,常伴隨空腹血糖升高。二甲雙胍等降糖藥聯(lián)合有氧運動可改善病情。
丙型肝炎病毒感染可能誘發(fā)脂肪變性,伴有轉(zhuǎn)氨酶異常。需進行抗病毒治療如索磷布韋維帕他韋,同時監(jiān)測肝臟超聲變化。
每日保證蔬菜水果攝入,限制精制碳水化合物,每周進行150分鐘中等強度運動有助于改善肝臟代謝功能。